原标题：端午香包配戴香囊 可改善暑热驱蚊蝇
（中央社记者赵丽妍台中8日电）端午节过后，香包别急着丟！夏天气候炎热，容易导致中暑、发烧、下痢，中医采“热者寒之”以芳香辛凉怯湿热，建议可配戴香囊，改善暑热、驱除蚊蝇。
夏季天气炎热，端午节传统习俗包括门口插艾叶、随身佩带香囊等，卫福部丰原医院中医科主任林庆钟表示，这其实是古代的“防疫措施”，和现在流行的芳香疗法有以曲同工之妙。
林庆钟指出，夏季的高温及潮湿，病毒细菌及蚊虫容易生长，肠病毒、脑膜炎多，加上食物容易腐败产生肠胃炎，在高温下人也容易中暑。
林庆钟表示，中暑、发烧、下痢是感染“热病”，中医需采“热者寒之”用芳香辛凉怯湿热，和现在流行的芳香疗法道理相通。配香囊和插艾叶古代说是“驱邪避瘟”，就是防治驱除蚊蝇。
林庆钟说，香囊里头装檀香木及少量雄黄，配戴在身上或悬在床头，因为檀香的功用因有挥发油可调脾胃、芳香行气止痛，可改善因暑热所引起的食欲减低症状，雄黄则可以杀虫驱邪气。
林庆钟指出，台湾习俗端午节在门口插艾叶，但其实应该是插石菖蒲、艾叶和香茅草，这三者都含挥发油，有驱逐瘴气的作用。坊间有人插榕树枝避邪，是因为榕树枝取得容易转变为替代品，但无挥发油的效果。
天热容易中暑，林庆钟示范中暑的自助方式，中暑轻症初觉头痛昏沉恶心，先到阴凉处休息补充水分，建议刮痧或扭痧，刮痧时在患者的颈项或背上或胸前，刮出瘀斑出痧。扭痧则用食指中指弯曲当夹子，在患者的鼻梁上连扭数10次，使鼻梁上的皮肤出痧，这是民间的传统疗法，对于轻症中暑有帮助效果；倘若生病，还是要尽早看医生。
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