原标题：多吃料少喝汤 癌友饮食免烦恼
（优活健康网记者徐平／综合报道）癌症患者变瘦是否正常，吃得太好肿瘤会不会长得更快，许多关于癌症的迷思，常让癌友及家属有错误的饮食观念，大林慈济医院肿瘤中心营养师凃宜辰表示，罹癌后体重流失，将造成免疫力降低，增加治疗的副作用及住院天数，因此在住院期间，尽量让患者的体重不要流失。
生机饮食热量低 易致肠胃不适
至于饥饿只会饿死正常细胞，唯有吃得营养，才能让身体有足够的体力、抵抗力来面对治疗，许多人在罹癌后会选择生机饮食，但生机饮食热量、蛋白质低，容易造成肠胃不适，并且会让身体容易产生饱足感，导致正常食品摄取不足，因此最好避免采用生机饮食。
多吃料少喝汤 每天6～8餐
癌友治疗前要维持均衡饮食，在治疗中则要采取高热量、高蛋白饮食，如五谷类、蛋白质等，多吃料少喝汤，因为研究显示，鸡肉的营养成份和热量比鸡汤高出50倍，光喝鸡汤无助于补充热量，治疗期间容易食欲不佳，因此建议每1至2小时就吃点东西，不要空肚子，少量多餐，每天6至8餐比每天3餐更好。
维持理想体重 戒烟、酒、槟榔
在治疗期间，以天然食物为优先选择，若患者体重过轻营养不足，却又没胃口或不想吃东西，可以适度补充营养品，无法进食时，可以放置鼻胃管，暂时以鼻胃管灌输补充营养。
术后的追踪期保养，凃宜辰医生建议摄取适当热量及蛋白质，多吃蔬菜、水果，足够水份，并维持理想体重，因为过胖或过瘦都容易导致肿瘤复发，此外在生活习惯上，除了戒烟、戒酒、戒槟榔外，还要注意口腔卫生，多运动，若是有营养问题，可至肿瘤中心免费咨询。
资料来源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp
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