原标题：5选购原则 破解洗脸3迷思
（优活健康网记者徐平／综合报道）“洗完脸后皮肤紧紧的才算有洗干净”、“常洗脸能改善青春痘问题”、“偏方洗脸才有效”别被这些迷思骗了，洗脸产品标榜多重功效容易让许多消费者落入保养陷阱。迎来新一波换季，肌肤的油脂会分泌得更旺盛，若是轻忽脸部清洁重要观念容易造成肌肤问题。
多功能洗脸产品恐致肌肤负担
洗脸产品最重要的功能就是清洁，因洗脸化妆品在肌肤上停留时间很短，过多功能无法发挥，甚至反而会使肌肤造成负担。当洗完脸感觉又紧又干，更可能已经造成肌肤过度清洁，轻忽过度清洁可能导致肌肤的含水量降低，造成肌肤的损伤。而使用偏方洗脸，往往无法确定实际效果，更有可能造成肌肤刺激、红肿。
洁肌5力 正确选购安心使用
此外，频繁洗脸无法改善青春痘问题，曾有年轻女性想透过深层清洁的洗脸乳来帮助解决粉刺青春痘的问题，频繁使用清洁力很强的洗脸产品，结果过度清洁，反而导致皮肤角质层受损，出现脱皮现象，青春痘仍然没有消失。食药署分享“洁肌5力”，让民众能正确选购及使用洗脸化妆品：
1） 首先要“选有标”注意选购标示完整，适合自己肤质的产品，并依照使用说明正确使用。
2） 洗脸的水温要注意，使用比肌肤温度低的“微凉水”最适当。
3） 其次涂抹洗脸用品时皆应先挤放在手掌中，搓揉成泡沫或液状后再使用于脸部肌肤上，手部移动要“轻慢柔”，不要用力按压。
4） 当确定脸部各处肌肤皆已清洁完成后，以清水将泡沫冲洗掉，不要让洗脸化妆品在脸上停留太久要“快快洗”。
5） 最后洗脸次数要适时适当，每日早晚各1次不过度即是“适次数”。
资料来源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp
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