原标题：糖友聪明量血糖 这些时间点都要测
(健康医疗网／记者关嘉庆报道)
糖尿病人除了血糖高的问题之外，也可能发生低血糖的问题，由于血糖太低，会导致昏迷，甚至造成意外事故或成为植物人，不得不慎！所以，医生提醒，糖尿病人除了用药控制血糖之外，也要聪明量血糖，才能充分掌握血糖，避免不幸发生。
血糖低很容易发生在罹患糖尿病的老人与小孩
为恭纪念医院新陈代谢科陈慰信医生表示，每位糖尿病患都可能发生血糖低，但是在罹患糖尿病的老人与小孩特别容易！尤其是第一型糖尿病童，在国小与国中发病后，得要补充胰岛素，由于推算正确的胰岛素剂量很复杂，即使是家长来学习，都要学习半年；至于老人家则常是因为身体状况变化多、口服降血糖药服用时间不当，再加上没有量血糖，才导致低血糖。
运动后、吃得少、身体不舒服时都要量血糖
所以，糖尿病人除了用药控制血糖之外，聪明量血糖也很重要；陈慰信医生指出，聪明量血糖就是要在某些特定的时间点来量测，例如运动后、吃得少时、身体不舒服时，以及药物何时药效最强，都要充分了解。
准备葡萄糖补充包使血糖上升
陈慰信医生进一步指出，例如使用某些会刺激胰岛素分泌的糖尿病用药，药效就很强，就要在饭前吃，不但可以使饭后血糖降低，也较不易造成低血糖。也有人是半夜很容易低血糖，导致做恶梦、睡不好以及冒冷汗等症状。由于低血糖难以预料，因此应随身准备葡萄糖补充包，在血糖降低到70mg/dL时服用，可以使血糖上升。
糖尿病出现神经病变 会无法感觉到血糖降低
脑部血糖不够会容易昏倒，若是没有立即补充糖份，就非常危险；陈慰信医生强调，一般人低血糖时，会有所感觉，是人体自我保护的警告讯号，但是糖尿病人会出现神经病变，往往会无法感觉到血糖降低的症状，以致血糖低到30mg/dL时，脑部血糖不够了，无法运作下就昏倒了；所以，量测血糖非常重要，好好控制血糖，不要让神经出现病变。
资料来源：健康医疗网 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=32764
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