原标题：夏天流汗才健康 火辣辣的夏季
4、蘑菇出汤后加入木耳和香干丝，加入适量开水，大火煮开后转小火加盖煮约5分钟。
小编建议：
5、喜欢颜色深的可加适量老抽。
5、加少许盐、酱油、香醋和胡椒粉，煮匀后少量多次加入稀淀粉，边加边搅动，至汤汁稍稍变稠即可，关火洒入香菜。
1、蘑菇用洗米水浸泡15分钟，切去老根洗干净沥水。
材料：
火辣辣的夏季，很多人因为怕出汗，不敢吃一些酸辣刺激性的食物，其实夏天适当的流汗才更加健康，来一碗酸辣蘑菇汤吧，让你酣畅淋漓的享受流汗的快感，同时还能醒神开胃，去腻除燥，下面，就让小编告诉你这款酸辣蘑菇汤怎么做吧。
1、蘑菇品种可根据自己喜欢选择，用香菇也很好。
6、淀粉水一定要调稀点，汤汁不宜过稠。
3、其它配菜也可根据自己喜欢选择，芹菜也不错。
蘑菇香干、胡萝卜、木耳、香菜、葱、姜
方法：
3、炒锅加少量油，爆香葱姜后加入胡萝卜翻炒至变软，加入蘑菇翻炒。
4、醋和胡椒粉要多加才有浓郁的酸辣味。
盐、酱油、香醋、胡椒粉
2、我用的是攸县香干，很香软。
2、香干一片切丝，另取少量胡萝卜和木耳切丝。
相关：
材料： 4、把南瓜倒入锅里，煸炒至干身; 2、热油锅，放入洋葱爆出香味; 1、南瓜削皮、去籽，切成稍厚的块;洋葱切条; 5、加入豆瓣酱，翻炒均匀，加入1/3碗左右的清水，焖煮至熟; 3、洋葱断生后盛起备用;
重口味吃货们的大爱：私房酸辣粉 13.水开后红薯粉烫上50秒左右即可
6. 锅中倒油，小火煸炒料粉 14. 红薯粉垫点，浇上酸辣汤，撒上熟芝麻，炸花生，青菜，香菜末即可。 13. 水开后红薯粉烫上50秒左右即可，不可太久不然没嚼头。 5. 辣椒粉一大勺，花椒粉半大勺，五香粉一小勺
7、直接分割成12个面团，包入鸡蛋大小的枣泥红豆馅。 3、为了获得更细腻的枣泥红豆馅，选择下面功率大的一档按键搅拌。 5、面粉350克，水250、酵母粉3克，搅拌均匀，发酵到起蜂窝并开始回缩的状态。 6、继续
章鱼小丸子的做法 7、淋上特制酱油、沙拉酱、青海苔、木鱼花，完成。 章鱼丸子怎么做?怎么自制章鱼丸子?章鱼烧的特点是皮焦香，内芯软糊糊，蔬菜鲜甜清香的糊糊、和章鱼脚咸鲜略微硬质的口感形成鲜明对比，淋
7、把蒸菜的汁倒出，将梅菜扣肉倒扣进盘里。原汁加入少量淀粉勾芡，淋在肉上就可以了。 6、把炒好的梅菜覆盖在肉上，上笼屉用旺火蒸1小时。 5、热锅热油，爆香蒜茸、八角，放入梅菜、白糖炒匀，加入肉汤烧5分