原标题：夏季清热解暑吃什么好?炼奶龟苓膏体验夏季养生 2、加入用50克温开水(包装盒上写的做法用温水
做法:
夏季养生吃龟苓膏吧，既能够清热解暑又能够养生美容，龟苓膏本身苦苦的味道很多人不喜欢，不如换个口味做吧，夏季清热解暑吃什么好?炼奶龟苓膏让你体验夏季养生。
2、加入用50克温开水(包装盒上写的做法用温水，我试过用凉水也是可以的)。
1、将20克龟苓膏粉倒进碗内。
3、调成无颗粒的稀糊状。
制作龟苓膏：龟苓膏粉20克，温开水(或凉水)50克，沸腾的开水450克
4、小锅里放450克清水，大火煮开，转小火，把调成稀糊状的龟苓膏倒进沸腾的开水里。边倒边搅拌，煮开后就关火。
如果喜欢的话可以做成多重口味的杂果龟苓膏，丰富的口感，冰爽地赶走炎热，冰爽的龟苓膏，是我们夏天降温解暑的必备冻品。
6、冷藏凝固以后的龟苓膏取出，用小刀划成小块，浇上炼奶，一碗冰爽甜蜜的龟苓膏就可以享用了。
5、把煮开的龟苓膏倒进容器里，室温放凉至凝固就可以吃了，但夏天的话，建议还是等冷却后放进冰箱冷藏，冷藏过的龟苓膏风味更佳。
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