原标题： 肾虚最典型的就是早衰，你知道几个？
男人肾虚的十大表现
肾为人之先天之本，亦为生命之本。肾气充足，人的抵抗力就会更强，抗邪的能力就会更强，战胜疾病的能力也会更强。现在越来越多的人开始肾虚，而肾虚最典型的症状就是早衰。这种提早衰老包括面色红白、光亮细微，现在皮肤干燥暗沉、暗淡无光，身体强壮。小便三尺，今无风湿鞋，往日一夜七次，今勉强一回。
肾虚最直观的表现有哪些？
1、首先表现在发质上，肾开于耳，其花在发。肾虚会导致头发干燥无光泽，甚至出现年轻脱发。也有很多油腻的地中海头发大叔，这也是肾虚最典型的表现。
2.眼睑水肿。这是典型的肾主水功能失调，导致排出的水不能及时排出，导致毒素残留在体内，尤其是眼睛。如果出现这种情况，就是肾虚即将开始的信号。
3、如果30岁之前就开始出现潮热盗汗，五心烦热，口干舌燥，这是肾阴虚的典型表现，意味着你在这期间阴血消耗严重这一时期。
4、身体无端发胖。我平时食欲正常，坚持运动，怎么会长胖呢？这是因为阳虚不能行水津，导致水湿蕴结，形成痰，即脂肪。往往人在这个时候比较懒惰，不愿意运动。
5.无缘无故感觉口中有咸味。中医讲肾脏是咸的，口咸说明阴虚内热，烧伤阴血。阴虚不能滋养脏腑，水就会变咸。人体含有盐分。盐，感觉很咸很贵。
6.突然觉得很怕冷。这是肾阳虚的典型症状，阳虚的气血无法温暖四肢。尤其是最远的四肢，这里是气血最后到达的地方。气血虚弱，失去温性，所以怕冷。
7、口水异常。不管是唾液多了还是少了，都是肾虚的问题。正常情况下男气血虚症状有哪些，人的唾液不多也不少，不会感到口干。唾液过多说明肾阳虚分泌阴液过多，唾液过少，阴液消耗，阴液分泌过少。所以如果口水出了问题，也可以提醒你是肾虚了。
8、肤色黝黑。黑色属于肾。如果面色干燥焦黑，主要是阴虚。如果面色暗淡无光，属于阳虚。如果面色黝黑发胖，属于肾虚饮水。
9.耳朵发黑。耳为肾外之窍，深主黑色，肾虚则耳上出现黑色。正常人的耳朵是亮黄色和红色，而肾虚的人耳朵不仅小而且颜色也比较黑，所以很多人都说耳朵大是福气。
10.性功能减退或性交后大汗淋漓。这也是肾虚的典型表现。肾精充足则欲强男气血虚症状有哪些，肾精不足则欲弱。肾精不足，则气涩减少，故时间短，出汗多。
所以，只要有肾虚的迹象，就一定要引起重视。轻度肾虚会通过自身的抵抗力慢慢恢复。严重的肾虚会产生肾精的速度不如你消耗它的速度。即使改掉坏习惯，也不会恢复。即使是症状恢复也非常缓慢。
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中医上认为黑色代表肾，肾气不足时间一长黑色素便会积累到眼部，显现出黑眼圈。肾气不足之时最容易有感应的是腰部背部，常有腰酸背痛的烦恼。生活中假如在下午17-19点时间段发烧也是肾气不足症状当中的一种，这