米饭好搭档 豆腐
2020-04-03 20:58:47 | 来源:四海网 | 投稿: | 编辑:黄懒懒

原标题:米饭好搭档 豆腐

4:勺入一汤匙红油豆瓣酱,大火翻炒至出香油

【鱼香豆腐】

8:再次用铲子轻轻翻动豆腐,中火煮至汤汁浓稠后撒上葱花即可

1:豆腐洗净,切成小方块

7:勺入适量白糖,调入水淀粉

制作步骤:

2:猪肉洗净后剁成肉沫,加入少许精盐拌匀,辣椒,蒜头切粒,姜切丝

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所需材料:豆腐,猪肉,红油豆瓣酱,辣椒,葱花,蒜头,精盐,食用油,浓醇高汤,清水,生粉,姜丝,白糖

对于米饭的忠实粉丝来说,鱼香类的菜简直就是米饭杀手!吃腻了鱼香肉丝,鱼香茄子,今天小编给大家带来了一款你可能没有尝试过菜品——鱼香豆腐。豆腐是一种营养价值特别高的食物,对更年期、病后调养,肥胖、皮肤粗糙等很有好处;脑力工作者、经常加夜班的人也非常适合食用哦。

5:加入肉沫炒散至变色,调入清水加入浓醇高汤,煮沸

6:倒入豆腐,不要用铲子翻炒,轻轻用铲子从底部稍微转动下豆腐,让其不要粘锅

3:锅内热适量油,倒入蒜头,辣椒,姜丝爆香

米饭好搭档 营养又下饭的鱼香豆腐

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