原标题：你不知道的豆浆神奇吃法
中国人早餐豆浆油条是最常见的，豆浆素有植物牛奶的称呼，营养丰富，其实豆浆也可以用在我们日常的烹饪中，今天教你几种用豆浆煮饭的菜谱，收藏起来吧!
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需要注意的是，用来煮饭的豆浆，一定是比较稀的豆浆。通常1倍豆子放20倍重量的水就可以了。如果浓度太高，可以加水稀释。太浓的豆浆煮饭容易发硬。
方案一：用豆浆煮饭
豆浆和精白米一起煮饭，不仅可以营养互补，还可以延缓血糖上升的速度。需要注意的是：做米饭时，豆浆的量要多于用水煮饭时水的用量。同样200克的米，如果用水煮，加260毫升就可以了，如果用豆浆煮，就得用300毫升。洗净的米中倒入豆浆后，要搅拌一下，以防大米结成团。
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