原标题：孕妇多吃油桃好不好?孕妇多吃油桃有什么影响 但油桃与它的近亲桃有一个区别———它在采摘下来后便不会继续成熟了

由于油桃的皮比桃光滑，没有绒毛，而且果肉比较硬，颜色粉红、白色或鲜黄，比桃的香味更加浓郁，所以很受孩子欢迎。油桃所含热量比桃子略多，平均为36大卡，而桃约为30大卡。但油桃与它的近亲桃有一个区别———它在采摘下来后便不会继续成熟了，因此在购买时应尽量选择触摸上去已经变软的。油桃营养丰富，含糖13%、有机酸1.5%、果胶1%蛋白质1.1%,每100克果肉含维生素C12毫克、磷40毫克、钙12毫克、铁0.8毫克、镁14.5毫克。此外还含有17种人体所需要的氨基酸类、胡萝卜素等。

四海养生专家了解到，孕妇可以吃油桃，不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟。不要接触有毒物质和辐射源。戒烟酒茶，防止感冒等。忌辛辣食物。

桃子养胃润肠，更主要的是还补血.含糖份也高.对大人小孩都好，喜欢吃就吃一点，不要暴饮暴食就行了。总之就是，可以吃，不能吃的太多了。单纯一种食物饮食的过多也会造成不良的影响的。

怀孕时候的女人口味很独特，会突然想吃某一种食物，比如说有些孕妇喜欢吃油桃，就吃的比较多，孕妇多吃油桃好不好?吃多了会怎样?

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