原标题：髋关节骨折率高 陈美凤靠劈腿预防
台湾髋关节骨折率世界第一，为了呼吁民众预防，艺人陈美凤今天出席世界骨松日活动，这次不秀性感，改分享自己的健康“劈腿”运动。
陈美凤最近迷上“劈腿”，她发现，拉筋与伸展，不但让筋骨变软、身材变好，强化肌力更是能让肌肉避免扭伤，“劈腿”也使她远离高龄易患的“骨折危机”。
除了劈腿，陈美凤也分享自己的保健秘招，她说，“洗澡时会告诉自己要做一点运动，从脖子开始洗再洗头，不要一开始就从头开始淋湿，我还会一边深蹲。”陈美凤表示，艺人作息比较不正常，所以要更加注重运动，也常走路去大安森林公园晒太阳。
台湾骨质疏松症学会理事长吴至行表示，全球有大约2亿人口罹患骨质疏松症，每3秒就有一人因骨质疏松而骨折，由于亚洲人口老化快速，2050年将有一半的“髋关节骨折”发生于亚洲，“台湾是全球髋关节骨折率最高的地方”。
吴至行说明，目前全台共有17间医院，共同推动“台湾骨折联合照护服务”，这项专案也已推行两年，台湾拥有仪器操作证明的医疗人员至少3000人，仅次于美国。但一直以来缺乏资金，他呼吁，希望政府将骨质检测纳入健保，让更多病患能及早检查治疗。
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储存骨本，应该从年轻时就开始！骨质疏松是造成中老年人骨折的主要原因之一，国民健康署表示，50岁以后若发生髋骨骨折造成失能，约有20％至25％机率会在1年內死亡，因此民众应趁早储存骨本，预防未来发生骨松性骨折。
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