原标题：血虚便秘吃什么好 饮食禁忌有哪些 [生活]
有过便秘经历的人知道，便秘实在太痛苦。那么血虚便秘又是什么情况呢？血虚便秘的饮食禁忌有哪些？
血虚秘的特点是大便干燥，面色无华，心悸眩晕，阴虚秘表现为大便干结如羊屎状，形体消瘦、头晕耳鸣、心烦少眠、盗汗等症状。
血虚便秘的饮食禁忌
血虚、阴虚的患者，应忌辣椒、羊肉、五香调料等，以免加重便秘。
血虚便秘吃什么好
对于血虚型便秘的调理肯定是要滋阴养血，就要多吃如桑葚、蜂蜜、芝麻、花生等。将黑芝麻、花生捣碎，与小米做粥服食，既增加了稀粥之香味，又达到了养血润燥的目的。
如何治疗血虚便秘
润肠丸加减。当归9g，生地黄30g，火麻仁15g，桃仁15，枳壳9g。加减：血虚有热，兼见口干心烦、苔剥、脉细数，加何首乌15g，玉竹15g，知母15g等以清热生津；津液已复而大便仍干燥，用五仁丸以润肠通便。
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