原标题：大选年效应？ 调查：台湾人自评“个人价值”低
▲国內调查发现今年精神健康指数没进步，国人自评“个人价值”低。每逢大选年，台湾人精神健康指数就往下掉？精神健康基金会今日公布最新“2016年全国精神健康指数调查”结果，今年度国人整体精神健康指数为81.5分，虽高于及格分数80分，却比前一次调查83分滑落，基金会历年比较更发现每逢大选年指数就往下掉，选举结果不如意似乎影响部分国人的精神健康。
精神健康基金会是从2002年开始，每2年进行全国精神健康指数调查，今年从9月至10月针对全台1070名、20岁以上成人进行调查。
精神健康基金会精神健康指数组召集人杨聪财表示，在调查的“心身健康”、“个人价值”、“家庭健康”、“生活掌握”4个精神健康层面当中，国人的“个人价值”层面得分偏低，仅78.1分，而在“家庭健康”层面得分则较高，为86分。
进一步分析指出，在“个人价值”层面中，国人自评对于“能力发挥”、“成就表现”以及“身份地位”最不够满意；而在“生活掌握”层面中，也反映出“对未来的乐观性”、“归属感”和“对生命困境的把握度”不甚理想。
杨聪财说，有趣的现象是，2008年、2012年、2016年的国人精神健康得分都明显比前一次调查结果滑落，似乎出现“大选年”效应，恐因为选举结果不如意，部分国人的精神健康分数就往下掉。
杨聪财指出，国人自评“个人价值”低，可能与自认付出的努力与得到的回报不成正比、不值得有关，也比较容易让自己不快乐，他建议，不妨从日常生活中建立小确幸下手，助人为快乐之本，借由可操之在我的投入公益、助人行列来获得成就感。
近年重大社会伤害事件频传，政府正积极修补社会安全网，但基金会调查却发现有超过5分之1受访者不信任他人，相当于近400万成年国人对社会上的其他人抱持不信任的态度，且有500万以上国人与邻居互动质量不佳，成为不满意邻居关系、不常与邻居互相往来、不会制造机会认识新邻居的“冻邻族”。
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