大海虾的吃法_哪些人不能吃大海虾 [时讯]
2017-06-10 16:09:08 | 来源:爱瞎玩网 | 投稿:佚名 | 编辑:小柯

原标题:大海虾的吃法_哪些人不能吃大海虾 [时讯]

海虾营养成分丰富,味道鲜美,可做食膳也可做为药材使用。以下是鄂东网小编为你整理的大海虾的吃法,希望能帮到你。大海虾的营养价值

海虾的可食部分每100克含水分77克,蛋白质20.6克,脂肪0.7克,碳水化物0.2克,灰分1.5克,钙35毫克,磷150毫克,铁0.1毫克,维生素A360国际单位,硫胺素0.01毫克,核黄素0.11毫克,尼克酸1.7毫克。

体肌含原肌球蛋白、副肌球蛋白。对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。海虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。

大海虾的吃法

大海虾的做法一

1、虾以少许盐、生粉腌制后以热油爆香。

2、煎香蒜头、姜、辣椒。

3、将海虾与配好的调料放热锅中混合,再放酒、酱油、糖、葱花翻炒即可。

大海虾的做法二

1、去除虾线。沿虾背脊剪开一条口子,取出虾线。将去除虾线的虾用水洗净,并将水沥干。

2、姜切丝,备用。

3、热锅凉油,待油八成热放入姜丝煸炒,爆出香味后倒入大虾煸炒,虾变红后加入盐和糖继续煸炒,盖锅盖焖一下,然后倒入适量番茄酱翻炒均匀就可以出锅了。

大海虾的做法三

1、材料备好。

2、海虾洗净,用剪刀从背部剪开虾壳。

3、朝天椒切圈,葱蒜切末,九层塔剁碎,椰浆、辣咖喱、柠檬备好。

4、炒锅下油烧热,下葱蒜末、朝天椒圈爆香。

5、把沥干水份的海虾放入翻炒。

6、炒至虾的表壳完全变色。

7、放入辣咖喱块,倒入准备好的椰汁,翻炒均匀。

8、咖喱和椰浆完全融合时,挤入柠檬汁。

9、倒入九层塔碎,翻炒均匀,转小火焖煮约2-3分钟。

10、最后加入盐和糖调味即可。

哪些人不能吃大海虾

1、哪些人不能吃大海虾

虾为动风发物,患有皮肤湿疹、癣症、皮炎、疮毒等皮肤瘙痒症者以及阴虚火旺者忌食;体质过敏,如患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾。

2、大海虾的适用人群

一般人群均可食用。尤适宜中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人;中老年人缺钙所致的小腿抽筋者。

3、大海虾的食用禁忌

虾+南瓜:会引起腹泻、腹胀

虾+西红柿:会产生剧毒

虾+荷兰豆:会易中毒

虾+苦瓜:会易中毒

虾+葡萄:会刺激肠胃道

虾+红枣:会中毒

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