原标题：教病友肌力训练 活肝移植捐赠者当健身教练
(健康医疗网／记者林怡亭报道)
回馈医院 活肝移植捐赠者教病友自主管理
30岁的刘家良，在22岁那年捐出自己部分肝脏挽救罹患肝硬化的父亲，住院期间和医生、社工成为好朋友，现在身为健身教练的他，再次回到医院服务，提供给每个月回诊的患者，简单的运动课程，帮助增强肌力，也带给这些患者健康观念，让这些经过手术治疗后的患者，懂得自我管理，为健康再加分。
减重手术具风险 术后应懂得保养身体
手术治疗并非终点，嘉义大林慈济医院为了号召移植与减重病友，为医院八月院庆路跑活动，展开为期半年的健身训练；该院移植中心主任尹文耀表示，其实减重手术有如移植手术，具有一定风险，患者手术后一定要懂得保养身体，除了通过均衡饮食，良好的生活作息，最重要还得配合运动，控制三高，才能让健康更久远。
简单运动课程 让病友轻松学习
通过和刘家良教练协助和讨论，根据患者身体状况、各年龄层，课程以伸展和柔软度训练居多，从身体协调力、脚部肌力等运动开始，再接受增加肌力训练，甚至配合增加心肺功能的有氧运动，后续再结合拳击教练的内容，以多元化的运动课程，让患者动得开心，也能轻松在家自主运动。
投入活体移植16年 大林慈济医院持续服务
从90年起，大林慈济医院为云嘉地区执行多重器官捐赠与移植手术医院，92年起积极发展活体移植手术，16年来，术后五年患者存活率都达到全国平均，尤其活体移植上更展现成果；尹文耀医生提醒，移植后的身体更要懂得好好照顾，通过饮食、运动，且控制三高下，一定能让身体持续维持健康体能。
资料来源：健康医疗网
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