原标题：止皮肤痒先加强保湿！想成功锁水，涂油性成分就对了？
每当季节变化，皮肤就饱受干痒之苦？可偏偏涂了婴儿油、马油等各种油性产品却还是无法有效锁住肌肤水分，干痒问题仍反复发作？事实上，想要有效达到保湿目的，一昧涂抹油性成分不仅效果有限，更可能因此使皮表水分大量散失，造成肌肤干燥问题更加恶化。究竟要成功锁住肌肤水分该怎么做？且听专业皮肤科医生怎么说！
皮肤老是干又痒？除了体质、疾病因素，这些也是致病关键
台北医学大学附设医院美容医学中心主任张宜菁医生表示，以皮肤科医生角度来说，造成肌肤出现干痒不适的原因有很多。多数是本身肤质偏干、或是中老年人皮肤油脂分泌量减少的关系，但譬如先天皮肤屏障本就脆弱的“异位性皮肤炎”患者，以及正进行化放疗疗程的癌症病友。或是因高血压、心脏病等疾病而服用利尿剂、降胆固醇药物的患者，也是容易好发皮肤干痒的族群。
不当的生活习惯，也可能导致皮肤干痒上身。譬如，现代人无论四季更迭，全年都待在干燥的空调房中，又未适度留意水分补充、湿度调节。或是，沐浴时偏好洗热水澡与泡澡，把皮肤上具有保护效用的油脂洗掉等，都是造成肌肤缺乏油脂、表皮含水量下降，使皮肤变得脆弱、敏感，出现干燥、搔痒、脱屑、湿疹等症状的罪魁祸首。
值得注意的是，皮肤干燥、脱屑、发痒、甚至出现湿疹等问题不仅影响外观。在不当搔抓、忽视其严重性而未早期改善治疗下，更可能因此造成伤口产生，使搔痒感加剧，陷入反复搔抓、复发的循环中，导致病兆越来越扩散，若伤口被细菌感染、恐罹患蜂窝性组织炎，其严重性不容小觑！
想要有效达到保湿目的，可不是一昧在肌肤上涂涂抹抹、让皮肤湿润就行，应学会挑选适合自己，且能于肌肤表层形成锁水保护膜的保养品为佳。
涂婴儿油、马油帮肌肤锁水？皮肤科医生：效果有限
所以，想要避免上述症状发生，日常保养就做好肌肤保湿非常重要！但想要成功锁住水分，究竟该怎么做才对呢？张宜菁主任指出，想要有效达到保湿目的，可不是一昧在肌肤上涂涂抹抹、让皮肤湿润就行，应学会挑选适合自己，且能于肌肤表层形成锁水保护膜的保养品为佳。
不过，张宜菁主任也发现，提到保湿锁水，国人常会存有“涂抹油性成分”效果一定比较好的迷思；而疯狂涂抹婴儿油、马油，甚至各种标榜护肤作用的矿物油品，期望达到留住肌肤水分的目的。但其实上述油类成分，除了本身涂抹在表皮较具油腻感，其阻隔皮肤水份蒸散的可能不如预期。若内含香精成分，也不太适合异位性皮肤炎或湿疹问题的敏感性肌肤使用。因此，不建议饱受皮肤干痒之苦的朋友，只有以此做为日常保养方法。
想成功保湿，锁住肌肤水分？专家教你认识保养品肌质，选对成分不NG
张宜菁主任强调，民众在挑选肌肤保养产品前，应先学会认识保养品肌质与“经皮失水率”，又称TEWL值（transepidermal water loss），也就是身体中的水分从皮肤散失跑到外面环境中数量的关系。一般来说，在众多保养品肌质种类中，TEWL值由高到低分别是：凝露／化妆水→乳液→乳霜→油膏。
而想要发挥锁住皮肤水分，辅助缓解肌肤干痒问题的目的，选择乳霜或油膏基质类型的护肤产品，较能达到预期的效果。其中，又以油膏类产品，譬如，凡士林锁水度最佳。不过，虽然其价格低廉，但在临床上却常有患者抱怨，凡士林在使用上常让碰到的文件留下油印，较为不便。
想要发挥锁住皮肤水分，辅助缓解肌肤干痒问题的目的，选择乳霜或油膏基质类型的护肤产品，较能达到预期的效果。
针对这个需求，张宜菁主任说，其实市面上已有许多配方设计得很好的乳霜产品。涂在皮肤上可以不觉得油腻、保湿效果却和凡士林一样好。有些专业医疗的保养品、清洁用品，更特别为异位性皮肤炎、湿疹等干燥、敏感性肌肤设计，搭配皮肤科治疗使用时，病情往往控制得更好、减少复发的机会。
此外，如果民众真的不会分辨保养品肌质，也可以试著将属意的产品，涂抹适量于手背上，数分钟后至水龙头下冲洗。若经水流冲刷后，仍可以感受到手背涂抹成分处，存有一层保护膜般的感觉，通常代表该成分有一定的锁水度，可将其做为维持肌肤保湿的产品选项之一。
【医生小叮咛】：
除了教导民众如何挑选合适的护肤产品来成功帮助肌肤留住水分外，张宜菁主任也提醒，国人常认为泡温泉对于肌肤保湿、美白有一定的助益。但事实上，含有多种微量元素、矿物质，pH值常偏酸、偏碱，且水温相对较高的温泉水，其实非常容易对肌肤造成刺激。
因此，建议皮肤本就偏干燥，或是皮肤表皮及角质较薄的老年人，泡汤频率不宜过高。且同时应尽量留意水温控制，以及起身后再次用清水沐浴、涂抹适量乳霜、油膏，来帮助肌肤锁水、保湿。
文章连结http://www.top1health.com/Article/242/52976
相关：
记者王郁淳／台北报道夏天的肌肤保养重点不外乎就是防晒和美白，随着生物科技的进步及便利，现代的消费者在美白保养品的要求上也越来越高，面对市场上众多的美白商品，每款都有自己诉求的美白成分及效果，消费者到底
（原标题：广州天河警方查获“网红”假减肥药，成分可致死！）南都讯“快速溶脂，一粒见效，每粒减重2—6斤，无效退款……”近日，广州天河警方端掉一个销售非法减肥药的窝点，抓获1名犯罪嫌疑人，现场查扣一批非法美
产品成分未标明具体数值 石河子花园乳业两批次产品被通报 [快讯]
网络图片新疆晨报讯（记者夏莉涓）因对奶粉中所含的成分，仅按照"最低值"标示，而未标明"具体数值"，由新疆石河子花园乳业有限公司生产的两批次产品被判定为不合格产品，并于近日被国家食药监总局通报。6月29日，在国
为净化首都食品药品市场，北京市公安局环食药旅总队和市食药监局稽查总队在全市范围内开展了针对利用网络平台销售假劣食品药品的打击整治“净网”专项行动。目前已经查处案件150多起，刑拘160多人。近期对网络平台销
222 只 MSCI 成分股详解：“千亿市值”龙头入围 [快讯]
"国外投资者首先考虑的便是流动性，所以才集中了这么多的大盘股，同时也会考虑到安全性，国外市场更为成熟，会更理性地考虑投资风险比。"西藏玲珑投资总经理王琳6月22日评价称。随着MSCI成分股的最终揭蛊，A股市场"以