原标题：女人气血不足有三虚 是不断运动着的具有很强活力的精微物质;血属阴

医学上说，气血是维持人体生命活动最基本的物质。气属阳，是不断运动着的具有很强活力的精微物质;血属阴，是气的载体并给气以充分的营养。血的运行有赖于气的推动，气的存在依附于血的滋养。许多广大女性都因生理原因导致气血不足，那么你知道气虚不足如何调理吗?下面我们就从中医角度看女人如何补气血。

tags：

上一篇  下一篇

相关：

白领一族夏至日如何养生 因为腥是主散的

1.锻炼项目：以散步、慢跑、太极拳、广播操为好; 不宜进行过于剧烈的运动 3.多进食碱性食物：夏天人体新陈代谢旺盛，体内产生的酸性废物较冬春季节为多，所以就特别需要注意一点：多进食碱性食物，以保证人体

女人生孩子的最佳年龄解析 女人的生育功能也有一个黄金期

而且这个时候女性的阴道弹性也会逐渐降低，同时子宫颈管较难张开、子宫肌肉收缩力减弱，因此流产或难产风险增大。因此女性应该抓住30岁这最后一个受孕的时机，不但是对胎儿负责同时也是对自己健康负责。 3.30-3

如何正确识别扁桃体炎的症状? 甚至可放射到耳部

医生提醒，如果你或你的家人有如上表现症状那极有可能就是扁桃体发炎了，应当引起你的重视，建议最好是到专业医院接受检查治疗，以免病情恶化，出现一系列并发症。 如何正确识别扁桃体炎的症状?慢性扁桃体炎一般

家长该不该对孩子物质奖励 田亮女儿cindy帮爸爸洗袜子的场景让不少人记忆犹新

以上内容由四海网小编亲自编辑、转载务必署名。希望以上内容可以帮助到大家、四海网祝您宝宝健康、全家幸福!   物质奖励虽然可以让孩子勤快、为家长做很多的事、但是在教育方面方面还是不太可取的。如果

冬季健身方式不是单选题 冬季漫长寒冷的印象还历历在目

  秋季即将走完它的路程，冬季漫长寒冷的印象还历历在目，如何在冬季强身健体呢?四海网健康频道为你推荐冬季健身的方式供你参选!如何选择冬季健身项目从此不再无语!更多健康类消息请关注四海网健康!