原标题：益母草红糖茶有助于女性赶走经痛 或者也可以喝益母草红糖茶
材料：益母草1钱、香附1钱、红糖适量、水500C.C。
女性经期经痛时多喝红糖有益于止痛，经期最好不要喝菊花茶，菊花茶属于凉性有清热降火的功效，经期喝了之后会对身体造成影响，现在小编来推荐有益于经期喝的益母草红糖茶。
特别提醒：女性经期来时喝些温补的姜汤或者红豆汤，可以放松情绪、缓解疼痛，或者也可以喝益母草红糖茶，可以达到通经解痛的作用。
益母草红糖茶：
功效：红糖含有大量维生素、矿物质，对月经调理有提供营养帮助。益母草可以使血气顺畅，经血排得更干净，香附能调经止痛，对生理期的调理有不错的功效。
作法：先将材料放入500C.C的滚水中，小火煮10至20分钟，再加入红糖调味。也可以放入保温杯中，冲500C.C热水焖30分钟。
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