原标题：酸浆简介 维生素c以及胡萝卜素和多种氨基酸
酸浆的功效与作用 1、促进身体代谢
促进人类身体正常代谢是酸浆的重要功效之一，因为香蕉中含有胡萝卜素，维生素c以及胡萝卜素和多种氨基酸，它们都是人体正常代谢时必须的营养成分，人体吸收它们以后能促进新细胞生成，也能加快身体内毒素代谢。
平时多吃一些酸浆，还能有效预防人类贫血症状的发生，因为酸浆中不但含有丰富的微量元素铁，它还含有一些磷和胡萝卜素，这些物质对提高人体造血功能，加快血红细胞再生都有很大好处。
3、预防贫血
酸浆还是一种具有美容功效的特色水果，这种水果中含有的维生素c和天然多糖以及氨基酸，都是能直接作用于人体皮肤的重要成分，特别是维生素c它能淡化色斑，也能消除皮肤炎症，能美白滋养肌肤。而氨基酸和天然多糖被人体皮肤吸收以后则能增加皮肤弹性，减少皱纹生成，可以让人们的皮肤变得爽滑细嫩。
酸浆简介 酸浆也叫红姑娘或者灯笼果，是一种野生浆果，它的果实成熟以后可以直接食用。这种植物在中国的有着悠久的栽培历史，据说早在公元前三百多年时它就已经出现。它属于多年生直立草本植物，高度在五十到八十厘米之间，它的果实外层有独特的包衣，果实成熟以后多为红色或者鲜黄色，里面有几百粒种子存在。
2、美容养颜
酸浆很多人都听说过，知道它是一种野生水果，但真正了解它的人并不多，有些人根本不知道它是什么样子的，更不知道它有哪些功效与作用，今天小编就为大家重点介绍一下，能让大家对酸浆多一些了解。
相关：
MAC lady danger、迪奥#080、MAC chili 2.颜色比较深的豆沙色： 另外还有一些显白的口红比如植村秀的经典血橙#570、TF#16等。 KIKO414是很豆沙的豆沙色，在不同光线下的颜色不一样，背光的时候偏分，正光的
咳嗽是感冒的最常见症状，除了感冒，嗓子有异物、干痒等问题也会造成咳嗽。所以止咳，别只朝着治感冒一个方向去治。那么，止咳要注意些什么呢? 这种强化了的呼出运动，很多时候，是有着健康意义的。比如雾霾天气
猪蹄适合人群：一般人都可以吃，更是老人、妇女、失血者的食疗佳品         猪蹄的营养价值  ： 2. 猪蹄对于经常四肢疲乏，腿部抽筋、麻木，消化道出血，失血性休克及缺血性脑病患者
step2：首先从最易出油的鼻头开始将去角质霜在指尖微微揉匀，手指的温度能让去角质霜更易溶解出鼻头的角栓。鼻翼的两侧同样以打圈的方法来按摩，鼻梁处以双手指腹上下交错按摩2-3分钟即可，操作时间不能过长。
       桂花茶功效： 桂花茶温补阳气之功效。 主治：阳气虚弱型高血压病。症见眩晕，头晕，腰痛，畏寒肢冷，大便溏，小便清长，舌质淡，苔白，脉沉细 。  适宜搭配：