原标题：多听听轻音乐也能为你降血压
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荷叶的浸剂和煎剂有扩张血管、清热解暑及降血压的功效。荷叶还是减脂去肥的良药。治疗高血压：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量水煮沸，放凉后即可代茶饮用。 秋天来了高血压患者吃什么好降血压?夏天是血压较低的季
巧克力的抗病功效不可不知：降血压防感冒益心脏各各击中你的软肋 医学研究表明
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春节吃货必知嗑瓜子的三大好处！黑白相配营养各不同 嗑西瓜子可以润肺润肠、止渴生津、清肺化痰、健胃通肠、降血压的作用
  经常吃瓜子有哪些好处?瓜子是我们常见的坚果类食品、经常有西瓜子、葵瓜子、和白瓜子等。是休闲娱乐时必备的零食、例如：看电视时、聊天时、郊游时、K歌时、待客时都是很好的必备食物。瓜子不仅有美味的口感
想要在春季更美吗?那就多喝茉莉花茶吧 有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效
而西方研究认为，茉莉花香对失眠、焦虑、烦躁等症状的缓解效果堪比镇静剂。一项德国科学机构研究表明，茉莉花香气能缓解焦虑、促进睡眠，效果并不比传统药物差，但上瘾、过量使用致死等几率更低。   你吃过
该报告认为，葡萄中的黄酮类化合物可能有降低血压作用，绿茶、可可豆和番茄中也含有黄酮类化合物。 美国研究人员最近说，常食用葡萄可能收到降血压的效果。 研究人员先用喂食食盐的方法让老鼠患上高血压，然后