原标题：孕妇日常生活中怎样注意保养皮肤? 大家对孕妇日常生活中怎样注意保养皮肤这个问题应该有些了解了
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孕妇日常生活中怎样注意保养皮肤?孕妇最好选用婴儿皂、甘油皂洗脸。需使用能给皮肤增加水分的护肤品，涂抹在干燥区内并轻轻地加以按摩。怎样保养皮肤呢?
孕妇沐浴时不应浸泡太久，否则容易造成皮肤脱水，可以在水中加些浴油，尽可能少用普通肥皂，可使用不含皂质、ph值属中性的沐浴露或婴儿香皂。沐浴后，应在全身涂抹润肤油，这样对于孕妈妈身上的皮肤会有较好的帮助。
在孕期想保持好的皮肤还要特别注意饮食，要保持营养平衡，增加镁、钙等矿物质的摄取，如肉类、鱼、蛋，还要增加必要的脂肪酸和维生素，如绿色蔬菜、水果、坚果、谷物、牛奶、鱼油、豆类等;在你每天的饮食中，要减少含兴奋剂如咖啡、酒、茶的摄取，多喝水。
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