原标题：蔬菜集合田园之美 这款田园之美就做出来了

3.锅倒油烧热，炒香洋葱及香菇，再加豆肠、三色蔬菜、香菜翻炒，填入挖空的白萝卜中。

好了，这款田园之美就做出来了，怎么样?充满诗意的菜名，其实也是营养的大集合。

2.香菇、豆肠、洋葱分别洗净，切小丁;香菜洗净，剁碎。

1.干香菇用水泡软;白萝卜去皮，洗净，切段，入热水中煮烂，捞出中间挖空。

4.另起锅加入素蚝油、水淀粉、白糖拌匀，淋在白萝卜上即可。

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蔬菜集合田园之美 入热水中煮烂

1.干香菇用水泡软;白萝卜去皮，洗净，切段，入热水中煮烂，捞出中间挖空。 3.锅倒油烧热，炒香洋葱及香菇，再加豆肠、三色蔬菜、香菜翻炒，填入挖空的白萝卜中。 2.香菇、豆肠、洋葱分别洗净，切小丁;香菜洗净，

蒜蓉黑椒牛扒 2.将牛肉拍松

   1.将配菜洗净，切丝或用手撕碎，拌成沙拉备用。除了普通的蔬菜，也可选择一些像玉米，香菇这样既好味又美观的食物来摆盘，在拌蔬菜沙拉时，注意不能直接食用的食物要提前焯烫、加工后再食用。 3.最

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2.将牛肉拍松，然后加入蒜茸，酱油，柠檬汁，黑胡椒，盐，红酒腌渍，腌渍的时间可以长一些，30分钟到一个小时均可。    1.将配菜洗净，切丝或用手撕碎，拌成沙拉备用。除了普通的蔬菜，也可选择一些像

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2.将牛肉拍松，然后加入蒜茸，酱油，柠檬汁，黑胡椒，盐，红酒腌渍，腌渍的时间可以长一些，30分钟到一个小时均可。    1.将配菜洗净，切丝或用手撕碎，拌成沙拉备用。除了普通的蔬菜，也可选择一些像

蒜蓉黑椒牛扒 柠檬汁

   1.将配菜洗净，切丝或用手撕碎，拌成沙拉备用。除了普通的蔬菜，也可选择一些像玉米，香菇这样既好味又美观的食物来摆盘，在拌蔬菜沙拉时，注意不能直接食用的食物要提前焯烫、加工后再食用。 3.最