女性熬夜来碗葡萄干蒸枸杞 口感柔软细腻
2020-05-02 13:04:16 | 来源:四海网 | 投稿: | 编辑:小柯

原标题:女性熬夜来碗葡萄干蒸枸杞 口感柔软细腻

小编分享:蒸后的葡萄干和枸杞子颜色会有些变深,是正常现象。葡萄干与枸杞子一起食用具有补血美肤、明目的功效。而且葡萄干是女性最佳的零食补品。

1、将葡萄干和枸杞子清洗干净,沥干水分

女性熬夜来碗葡萄干蒸枸杞 养神有美肤

做法:

2、将两样材料放入碗中,放入蒸锅中蒸20分钟即可

女性熬夜一直是女性养身的禁忌是一定不要熬夜,可是往往总不是我们希望的那样,这时不妨将葡萄干和枸杞子蒸熟后,口感柔软细腻,且更加容易吸收,每天吃一点,美肤明眸功效大。

材料:葡萄干30克,枸杞子30克

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