荷兰豆排骨粥 荷兰豆是非常有营养的豆类食物
2020-05-04 16:56:47 | 来源:四海网 | 投稿: | 编辑:迷雪儿

原标题:荷兰豆排骨粥 荷兰豆是非常有营养的豆类食物

粥底一锅、荷兰豆100克、煲到8分熟的排骨200克、鲜蛋2只、白胡椒2克。

3、加入荷兰豆继续煮5分钟。

1、粥底一锅(煮好的白粥)、荷兰豆100克、煲到8分熟的排骨200克、鲜蛋2只、白胡椒2克。

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2、排骨加入粥底煮15~20分钟,熬到排骨酥烂。

 

材料:

粥是很多人都喜欢的食物,不仅能够当做主食,而且还能起到解渴的作用,粥在我国有很悠久的文化历史,全国各地都有不同的粥的做法。荷兰豆是非常有营养的豆类食物,具有对人体健康有益处的多种功效,能够有效抵抗疾病的发生。

4、把切好的咸蛋加到粥里,根据个人口味调入胡椒粉,美味的荷兰豆排骨粥就做好了。

做法:

荷兰豆排骨粥你尝试过吗?不妨今天一起跟着小编来回忆一下这个神奇的味道吧!

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