原标题：异国田园之旅的果蔬披萨

2.披萨汁抹到面饼上，加上你喜欢吃的蔬菜和水果。

1. 洋葱1/4个，蒜头3瓣橄榄油8克(可以用黄油或者色拉油代替)，番茄沙司2大匙、糖1/2匙、盐1/8匙、黑胡椒1/4匙

1.将面团放入烤盘。用手推，直到盖满烤盘，成一个饼。

2.洋葱、蒜切校碎、放入橄榄油，将洋葱、蒜炒香，而后加入番茄沙司、糖、盐、黑胡椒

3.最后把奶酪芝士加在上面，放入烤箱、烤15分钟取出.好，喷香，喷香啊，不多说了，以免口水三尺。

披萨汁的材料：

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