原标题：想增强记忆力，能食补吗?
提高记忆力的食物
人的记忆力，除了人类阶段性地发展外，更重要的是在大脑的成熟期前就要注意这个问题。很多人在人生的各个阶段会有不同的记忆力不好的时候，比如小孩，青年，中年，老年。各个阶段会因各种不同的原因而影响记忆力。无论在哪个阶段，记忆力不好对人都有着极大的的影响。求学时期，怕记忆力不好学习不好，中青年时，又怕因记忆力不好影响工作，老年，记忆力衰退本是正常现象，但很多老年人仍然想让记忆力多保持几年。所以今天小编就来给大家讲一讲吃什么增加记忆力，可以不同程度地帮助大家改善记忆力不好的问题，吃什么增长记忆力确实是一个很值得我们重视的问题。
橘子： 橘子含有大量维生素A、B1和C，属典型的碱性食物，可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间适量常吃些橘子，能使人精力充沛。此外，柠檬、广柑、柚子等也有类似功效，可代替橘子。
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记忆力不管是在生活中还是工作学习中都都有着举足轻重的地位，记忆力的强弱决定是工作效率、学习成果。。。大家平常说的的记性差、老健忘这些让人窘迫的事情就是记忆力弱的表现，那么有没有在饮食上能提高记忆力的方法呢?
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