原标题：吃多了胀气不用怕，按一按你身上自带的“健胃消食片”，快速见效

大鱼大肉，不消化，腹胀胃痛，而且作息也不规律。这时候，又不方便吃药看医生，最好的方法，推荐给你，就是找你身上的大药，今天介绍的这几个穴位，是专治胃胀，不消化的宝贝穴~消化不良——大陵穴经络疏通公众号提示这个穴位在五行属土，对应着脾胃，是一味很经典的“健胃消食片”，可以降胃火、去心火，提升胃动力。...

　　大鱼大肉，不消化，腹胀胃痛，而且作息也不规律。这时候，又不方便吃药看医生，最好的方法，推荐给你，就是找你身上的大药，今天介绍的这几个穴位，是专治胃胀，不消化的宝贝穴~ 　　消化不良——大陵穴 　　经络疏通公众号提示这个穴位在五行属土，对应着脾胃，是一味很经典的“健胃消食片”，可以降胃火、去心火，提升胃动力。脾胃不和，消化不良等都可以通过这个穴位来调。它在手掌根，腕横纹的中点上。 　　消化不良——四缝穴 　　四缝是经外奇穴，是消宿食、化积滞的专用穴。 　　四缝原本被医家用来治疗小儿消化问题，后来证实，成人使用四缝效果也非常好。（不会取穴？关注“经络疏通”公众号，在公众号内输入任意穴位即可查找穴位！） 　　所以今后只要你遇到有关消化不良的问题，都可以找四缝解决，按按就行，最好是用大拇指用力掐按，这样效果会更好。 　　胃胀气——足三里 　　在膝盖下外侧，约四横指(约3寸)的小腿胫骨外侧有一凹沟处，这是强壮穴，力度按大一点，酸麻的经络传感可到脚背。按摩本穴可治一切肠胃消化系统疾病，包括消化不良、胃胀胃痛。 　　胃胀气——内关穴 　　仰掌，手腕往手肘的方向约三横指(约2寸)的距离处，在中间二骨两筋之间。胃胀或者有吃东西好像梗在胸口下不到胃部去的感觉，按一按此穴，气机调畅就通了。 　　学会了千万别私藏，将此文放到你的圈子里，让朋友们也看看~ 　　给大家推荐一个 　　实用有趣的公众号 　　用中医的方法，经络穴位微讯▼ 　　经络穴位微讯 　　穴位经络微讯 　　经络打通全身 　　穴位调理百病 　　■如果觉得不错，请点亮右下角的“在看”或分享到朋友圈！

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