新款Surface Pro重要不到800公克，续航力长达13.5小时

图片来源: Microsoft 微软周二（5/23）于上海发表了新一代的Surface Pro，新款Surface Pro取消了第几代的称号，而直接称之为Surface Pro，它是微软自2013年发表Surface Pro以来最轻的机种，电池续航力则是历代最高，

阅读(10)2017-05-24

新研究：日摄取800公克蔬菜和水果，可降疾病死亡风险

2017年伦敦皇家学院整合分析95个研究的142篇发表论文后，清楚的提出每日摄取800公克的蔬菜和水果，可降低最多罹患冠心病、中风、心血管疾病、罹癌率及疾病死亡率的风险。（情境照片／华人健康网图库提供）此研究指出

阅读(0)2017-05-06

减盐增健康！　每日摄取不超过6公克

(健康医疗网／记者林怡亭报道)摄取过多鈉，会增加高血压等心血管罹病率与死亡率的风险。卫生福利部建议成人每日鈉总摄取量不超过2,400毫克（即食盐6公克），然而近年的国人营养调查皆显示，鈉的摄取量为建议量的1.5～

阅读(0)2017-05-01

DNA储存大突破，每公克可存放215PB !

示意图，与新闻事件无关。 图片来源: 维基共享资源；作者：Zephyris 来自哥伦比亚大学（Columbia University）与纽约基因中心（New York Genome Centre，NYGC）的两名科学家在科学期刊（Science）上发表的论文中指

阅读(2)2017-03-06

坚果有助延年益寿 每天吃20公克就够

（中央社伦敦5日综合外电报道）科学家发现，每天只要摄取20公克坚果，就能大幅削减罹患心脏疾病及癌症机会，并减少超过5分之1的早逝机率。英国“每日邮报”（Daily Mail）报道，许多研究曾指出，坚果有助于保护心脏及

阅读(2)2016-12-06

小罐可乐含糖36公克　医：过多的糖是毒

心情不好时，吃颗糖果好疗愈，但美国时代杂志《TIME》去年105年以斗大的标题“Sugar Is Definitely Toxic”（糖果绝对是有毒的）提醒，甜蜜密的糖果中其实包藏祸心；国內小儿科医生也提醒，一小罐可乐含有36公克的糖

阅读(0)2016-12-02

苹果西打燉肉正high！五花肉热量地雷，一餐勿逾60公克

可乐燉肉不稀奇，目前正high的是“苹果西打燉五花肉”，看着一片片五花肉漾著充满光泽的油脂，空气中飘著咸甜的酱香味，不仅一般嗜肉上班族口水直流，就连平常无菜不欢的人也直喊“太犯规了！”不过，营养师提醒，五

阅读(1)2016-11-14

减醣饮食　70公克米饭补充配菜

（优活健康网编辑部／综合整理）接下来，要告诉各位实际展开减醣饮食后，如何有效落实于生活的方法和注意事项。展开减醣饮食的第一步，就是减少三餐主食的分量。若主食是米饭，大约盛装七十公克即可，如果因为主食减

阅读(4)2016-10-23