蔡琴练习舞步脚踝靭带扭伤 首场演唱会向全天下的妈妈们致敬

蔡琴2017演唱会台北三场演出一票不剩，但在演出前一周，蔡琴在家中练舞步时，靭带扭伤，经医生诊断后，靭带恢复需2～3周，唯一但书是：脚不落地、近期内不得穿高跟鞋！但因三场演出都爆满，就算脚伤未好，蔡琴只想到

阅读(6)2017-05-12

穿高跟鞋常扭伤脚踝　中医这样治疗恢复好

(健康医疗网／记者关嘉庆报道)很多女性都有穿高跟鞋扭伤脚踝的经验，有人会立即去就医，但是不少人会不以为意；然而，受过伤的脚踝若是没有立即治疗，时间久了，脚踝却很可能出现肿胀，而且会压迫到神经，甚至可能会

阅读(2)2017-04-25

扭伤处理新观念 受伤6小时后别冰敷

（中央社记者陈伟婷台北16日电）坊间习惯，扭伤后先冰敷48小时再热敷，有助缓解伤痛。不过，复健科医生说，这样的观念要改，扭伤超过6小时就不要再冰敷，否则会抑制修复机制。复健科医生尤稚凯日前在脸书贴文，“扭伤

阅读(1)2017-03-16

脚踝扭伤到底冰敷还热敷？　这样做才好得快

(健康医疗网／记者郭庚儒报道)每个人都有脚踝扭伤的经验，多数人都会去医院急诊，但你知道回家后如何正确处置吗？医生指出，扭伤的72小时內应冰敷，将患处抬高、压迫，并且多休息，比较不容易肿痛瘀血，也可以比较快

阅读(3)2017-01-20

脚踝扭伤？　PRICE五步骤舒缓

(健康医疗网／编辑部整理)许多人都有扭伤脚踝的经验，不论是踩著高跟鞋赶车的通勤女性、穿着运动鞋在球场上奔驰的学生、或者是至郊外踏青的银发族，脚踝扭伤是临床上常见的运动伤害，若没有在第一时间妥善处理，很可

阅读(4)2017-01-05

脚踝扭伤？PRICE五步骤舒缓

（优活健康网记者徐平／综合报道）许多人都有扭伤脚踝的经验，不论是踩著高跟鞋赶车的通勤女性、穿着运动鞋在球场上奔驰的学生、或者是至郊外踏青的银发族，脚踝扭伤是临床上常见的运动伤害，若没有在第一时间妥善处

阅读(2)2017-01-05

扭伤就冰敷？男睡着竟冻伤

（优活健康网记者徐平／综合报道）一名60岁的陈姓患者，因运动导致两脚踝扭伤非常疼痛，回家自行用冰敷的方式消肿止痛，虽然使用冰敷是正确的处理方式，但是在冰敷过程中，陈姓患者因疲累而睡着，1个多小时后醒来发现

阅读(3)2016-11-28

扭伤冰敷反冻伤 高压氧治愈伤口

（中央社记者廖壬楷台中27日电）一名60岁的陈姓男子脚踝扭伤但却冰敷过头，造成严重冻伤甚至形成化脓伤口，他在接受高压氧辅助治疗并使用适当敷料及抗生素2个月后，伤口逐渐愈合且没有后遗症。童综合医院高压氧科医生

阅读(3)2016-11-27

扭伤冰敷就对了？5原则做错恐冻伤

脚扭伤了，冰敷消肿止痛是正确的作法，但冰敷不仅仅是把冰放在患部上，还要注意自己适不适合冰敷、冰敷时间等事项，否则可能导致冻伤，严重甚至冻及关节而无法行走。冰敷不仅仅是把冰放在患部上，还要注意冰敷时间才

阅读(1)2016-11-25

抓宝狂奔扭伤　急救先冰敷再热敷

(健康医疗网／记者郭庚儒报道)近来不少民众为了“抓宝”，在街头猛冲狂奔，一个不小心发生扭伤，甚至跌倒、摔伤。根据医生诊间观察发现，曾有患者脚踝扭伤后，以热敷消除肿胀，却加重疼痛感，甚至产生水泡才就医。冰

阅读(3)2016-09-23

网购病假单逃军训 [热事件]

网络配图开学季来了，大学新生军训也要到了。学生又开始各种的逃避军训。这不，网购病假单逃军训的办法出来了。逃避军训，很多人第一想到装病，而网购病假单也成为一些瓷娃娃的选择。记者昨天在网上找到一个名为上海

阅读(3)2016-09-01

突然扭伤怎么办？RICE4口诀缓不适有一套

什么是扭伤？扭伤代表韧带承受较大的压力而过度伸展及部分撕裂，例如当脚踝踩在不平整的地面，或奔跑时意外跌倒双手撑地，就会突然让脚踝或手腕承受不当施力，过度挤压关节导致韧带受伤。会出现哪些症状或并发症？扭

阅读(3)2016-08-09

SEVENTEEN成员不慎扭伤　日本部分行程不参与

记者简立婷／台北报道韩国大势小鲜肉男团SEVENTEEN出道刚满一年，就累计不少人气，在台湾也拥有众多粉丝支持。日前SEVENTEEN宣布举行亚洲巡回见面会，终点站献给台北，台北场见面会门票一开卖，售票系统瞬间涌入8000

阅读(48)2016-08-04

小偷逃跑扭伤 被女事主按摩后认罪

小偷逃跑时扭伤脚 被女事主按摩患处感动认罪社会万象重庆晚报 [微博] ...对方始终不承认自己犯了罪,这时被盗的业主王女士却弯腰帮他按摩受伤的脚踝...原标题:小偷逃跑时扭伤脚 被女事主按摩患处感动认罪 王女士为小偷

阅读(2)2016-07-21

踝关节常扭伤　连膝关节也遭殃

(健康医疗网／记者关嘉庆报道)你会经常扭伤脚踝吗？可得要小心，有可能已经出现脚踝韧带松弛，甚至还会因此而影响膝关节，导致膝关节疼痛；医生提醒，脚踝经常扭伤意谓著脚踝周边肌肉无力，应该要训练肌肉力量，才可

阅读(13)2016-07-11

颈椎扭伤多会自行痊愈　别乱推拿以免变严重

(健康医疗网／记者张子容报道)颈椎扭伤又名颈部拉伤（neck strain），这是一种自限性的(时间一久，自然会好的)常见的颈部疾病。急性颈椎扭伤定义上是指颈部的肌肉受伤，但是由于颈部的肌肉很厚很深，因此靠理学检查或

阅读(3)2016-07-05

手扭伤针灸治疗竟造成气胸

(健康医疗网／记者林怡亭报道)日前一名身形瘦高的男子，因搬重物造成左手腕扭伤，即往台北市某中医诊所就诊，中医生在男子左手臂及左上胸针灸，不料男子返家后爬楼梯感觉胸闷、呼吸困难，隔日至卫生福利部台北医院急

阅读(0)2016-06-10

敬业！　 Lovelyz成员突扭伤硬撑跳完整首歌

记者简立婷／台北报道韩国女团 Lovelyz ，隶属Woollim娱乐，出道以来坚守清纯学院风格，在韩国性感女团的战国时代杀出一片天。日前Lovelyz上音乐节目演出，表演过程中全员边唱边跳，成员美珠却突然扭伤脚，但仍忍痛完

阅读(8)2016-06-05

防脚踝二次扭伤　强化脚踝肌力巧做3动作

某位30多岁的男子于3个月前扭伤脚踝，虽有肿胀、疼痛的感觉，但是因为3天后，疼痛感消失，因此他不以为意，继续走动和跑步；1个月后，他的脚踝居然严重肿痛至无法行走。另外，一位20多岁的女性，因穿着高跟鞋扭到，脚

阅读(0)2016-05-26

针灸完呼吸困难　治扭伤不成变气胸

（优活健康网记者谈雍雍／综合报道）日前一名身形瘦高的男子，因搬重物造成左手腕扭伤，至中医诊所，针灸左手臂及左上胸后呼吸困难，隔日至卫生福利部台北医院诊断为气胸，经放置胸管治疗后已可正常呼吸，现已康复出

阅读(12)2016-05-18

脚踝最常扭伤　积极复健避免关节不稳定

(健康医疗网／记者关嘉庆报道)很多人会发生脚踝扭伤，不只是运动员，有很多女性穿高跟鞋走路不稳，也易扭伤脚踝；复健科医生提醒，若是扭伤脚踝，应积极接受伤健，否则极易出现踝关节不稳定，进而造成二度伤害。打篮

阅读(4)2016-05-03