鸡蛋炒秋葵的做法1.步骤

秋葵含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及丰富的维他命A和B群、钙、磷、铁等，以及含有锌和硒等微量元素，对增强人体免疫力有一定帮助。对治疗咽喉肿痛、小便淋涩、预防糖尿病、保护胃黏膜有一定作用。

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和黑眼圈说拜拜,夜猫子必吃的五大食物

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啤酒卤蛋

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这碗皮蛋瘦肉粥，不敢说最正宗，但一定是最好喝的！

大米提前泡1小时  下一页 尾页 准备材料 里脊肉   皮蛋   香葱   大米   食盐   皮蛋瘦肉粥的做法 砂锅中放入大米和足量的水，大火烧开，转小火，

喷香茶叶蛋的做法大全

1、先将红茶叶加水4杯烧开，改小火煮10分钟，然后将茶叶捞除，茶汤中加入以纱布包好的八角、桂枝、甘草。 4、所有配料加到鸡蛋里。 2，煮鸡蛋时加入盐可以使有裂缝鸡蛋的蛋液不会溢出，这样茶叶蛋会煮得十分完