原标题：睡眠不断暂时停止呼吸 心血管疾病风险增，恐猝死！
我酷新闻网记者黄兴文／台北报道
睡眠时呼吸不断中止，不但影响睡眠与生活，甚至罹患心血管疾病的风险也会增加。统计发现，在台湾，平均每5人就有1人有睡眠障碍，推估恐有近百万人有睡眠呼吸中止症而不自知，专家提醒，若放任不治疗，将会导致高血压及脑部等病变。
根据国民健康署统计，超过18岁的高血压盛行率为23.7%，换算下来每4人就有1人罹患高血压，逾65岁患有高血压人口则超过6成，高血压性疾病也因此长年列于国人十大死因之一。
台北医学大学医学资讯研究所长郭博昭表示，睡眠呼吸中止意谓睡眠时人体的上呼吸道不断发生反复的呼吸暂停，且每小时超过5次，时间逾10秒，甚至有人一个晚上就暂停呼吸上百次；而根据睡眠医学会指出，国人至少有1.7-4.3%的比例有打鼾合并睡眠呼吸中止症的情况，推估人数约40-100万人，但令人担忧的是实际治疗的人居然不到5千人，可见问题多不为人所重视。
郭博昭说，睡眠呼吸中止会造成间歇性缺氧、高血压、神经退化等疾病。要了解是否有睡眠呼吸中止，一般来说都需要通过睡眠检测记录，但目前想通过健保给付检测的民众起码要等3个月以上才有机会排到检查，自费虽然较快，但需花费6千元以上。
有认床习惯、不方便等情形都是影响民众前往医院检查的原因。因此，为了让更多人正视睡眠呼吸中止的问题，郭博昭带领的团队便设计一套线上检测系统，配合血氧计，民众只要在家中睡觉时，套上指尖就能测出每个晚上暂停呼吸的次数，以及每次缺氧的程度。
睡眠呼吸中止症最典型症状就是打鼾，长期下来不仅会导致白天嗜睡、记忆减退等等，也容易发生交通事故，若放任不管，会导致高血压及脑部等病变。郭博昭指出，之前曾以白鼠实验中得知，小白鼠连续1周间歇性缺氧就会罹患高血压，而糖尿病、老年失智等找不到原因的疾病，推测恐与睡眠呼吸中止密不可分。
郭博昭说，若早期就检测出睡眠呼吸中止的问题，再给予适当治疗，就可能大幅改善并降低高血压的情形。除减重、运动可改善睡眠呼吸中止的问题外，也可依严重程度使用持续性正压呼吸器(CPAP)、或是戴牙套或通过口鼻手术改善。
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新闻照来源：黄兴文摄
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