原标题：一天喝多少牛奶最好?各届龄段儿童喝牛奶的比例分析 四岁时脑重量达到成人脑重的90%
婴幼儿前期主要吃人奶或牛奶，但我国很多家庭在儿童三岁左右就断了人奶，不接着给孩子吃牛奶，这就严重影响了孩子的生长发育，要知道三岁以后的儿童活动量增加，热能消耗加大，身体生长也快，脑和神精细胞发育较快，神经纤维分枝加快加长。
但婴幼儿消化能力较弱，吸收食物营养的能力也有限，所以需要食用容易消化吸收而且营养丰富全面的食品，奶类：如人奶、牛奶、山羊奶及奶制品等是这一时期婴幼儿的最好食品，若奶类食品能充足供应必然为以后婴幼儿健壮的身体和良好的智力发育打下基础。
婴幼儿时期是人一生生长发育的最重要阶段，生长发育快、新陈代谢旺盛，需要较高的营养。
一天喝多少牛奶最好?喝牛奶无疑能够促进儿童的生长发育，但不同年龄段的宝宝的消化能力和吸收能力都有区别。
儿童喝牛奶 生长发育快
如新生儿脑重为成年人的25%，到十个月脑重量增加一倍，到两岁半增加两倍，四岁时脑重量达到成人脑重的90%。身高体重都在增加，四肢增长加快，也开始长牙换牙，所以对优质脂肪、蛋白质、矿物质钙、磷、维生素等的需要都在增加。
下一页 尾页
相关：
3、将调料浇在鱼片上，锅内另外入底油加热至油冒烟时,下切成段的干辣椒，然后把炸好的辣椒油浇在鱼片上，撒上油酥花生即成。 2、香菜洗净切小段，铺在盘底。鱼片熟后用漏勺捞起来后盛入铺好芫蓿的盘子。姜三片、
市疾控营养专家说，很多人习惯把粽子当早餐来吃，其实这是不可取的。粽子最好在早晚两餐之间吃，最好热吃，凉食易伤胃。         早上吃粽子好吗?粽子什么时间吃最好?     过两天
酸奶和牛奶不同的地方主要是它加了乳酸菌，因此牛奶中的乳糖会被分解成乳酸，而研究中发现乳酸和钙结合时，最容易被人体吸收，因此酸奶很适合青春期正在发育的青少年或更年期容易罹患骨质疏松症的妇女来饮用。此外
让宝宝大快朵颐的牛奶炖鸡蛋怎么做 要用牙签戳几个小洞牛奶炖蛋的做法1.鸡蛋磕入碗中
2.充分搅匀，静置约5分钟让白糖溶解 4.加入牛奶，再次搅匀，稍稍静置一会儿 6.放入蒸锅中，大火烧开后转中小火蒸约10分钟，放芒果丁装饰 3.用漏勺过滤一次，倒掉漏勺中的杂质       
做豆浆豆要泡多久?黄豆泡多久打豆浆最好 将黄豆用水泡八个小时
小编分享：先用自来水洗干净黄豆，再用凉开水1：10的比例来泡。榨出豆浆后，最好要煮开，不然会有豆惺味。如果喜欢喝甜的，可加入适量的白砂糖。 做豆浆豆要泡多久?黄豆泡多久打豆浆最好?打豆浆黄豆的泡制是很