鲤鱼豆腐汤
2020-06-26 19:13:11 | 来源:四海网 | 投稿: | 编辑:小柯

原标题:鲤鱼豆腐汤

2、加盐腌制一会,这样不容易掉皮,模样会好看些。

        原料:鲤鱼400克、豆腐400克、黄酒15克、盐、味精、葱、姜、胡椒粉

鲤鱼豆腐汤 健脾开胃的极品汤类推荐

小贴士:鲤鱼益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功能,并有降低胆固醇的作用;用鲤鱼可治疗口疮、腹水、水乳等症,常食鲤鱼,可以防治高血压、动脉硬化、冠心病,非常适合肥胖者食用。

4、鱼煎至两面金黄再加温水,大火上加盖煮,让水在锅中沸腾约十多分钟,只有这样才会煮出奶一样白的浓汤。

2、鲤鱼去鳞和内脏,抹上黄酒,用盐腌制10分钟。

1、熬鱼汤最好选用现杀的活鲤鱼,不宜过大,清洗鱼腹时要把里面的一层黑膜和咽喉齿(位于鳃后咽喉部的牙齿)去掉,然后再去除鲤鱼的二条腥线,否则汤易有腥味。

5、鱼和水的比例,如果你一条小鱼要做一大锅汤,那就不能保证做成白汤了。出锅时再放盐可以使汤更加营养。

熬出鲜香不腥鱼汤的小窍门:

做法:1、将豆腐切成1厘米厚的薄片,用盐水渍5分钟,沥干待用

    一道热气腾腾的鲤鱼豆腐汤总会让人勾起很多美好而温馨的回忆,而鲤鱼本身也具有十分高的营养价值,其中蛋白质、磷酸以及各类微量元素也是十分可观的,今天小编就告诉你鲤鱼豆腐汤该如何做?

4、然后加入豆腐,再煮5分钟左右,加盐和胡椒粉、鸡精调味,撒上葱花即可。

3、锅中放油加热,将鱼两面煎黄,加入葱、姜、适量水,大火煮10分钟转小火煲30分钟

3、煎鱼前可以在锅内均匀涂抹姜汁,防止鱼皮粘锅这样鱼才不会贴锅。锅一定要烧热再放油,油热后再放鱼。

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