原标题：白领一族加班熬夜喝什么最养颜
对于经常加班熬夜的白领一族来说，肌肤问题以及各种熬夜的后遗症就会接踵而至，那么不妨为自己炖一碗好喝又养颜的银耳百合莲子粥，对于女性来说，真的要多宠爱自己一些！
银耳百合莲子羹的做法：1.原料备用，银耳泡发
3.莲子也用温水泡发，莲子去掉内芯
用料：银耳15克 莲子20克 百合20克 枸杞子1小把 冰糖6克 水适量
5.莲子软后，放入百合，下入枸杞子、冰糖
4.银耳煲一个半小时，加入莲子，莲子软后，放入百合
6.再煮15分钟左右即可熄火，将煮好的银耳羹放入冰箱冷藏后食用口感超级赞哟
2.去掉根部，撕成小块，银耳放入锅内，倒入足够多的清水
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