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恼人的腰痛问题，让你一弯腰就痛的咬牙？日本知名健身教练表示，想要改善腰痛问题，除了矫正不良坐姿外，提升肌肉的柔软度更是关键！当人体缺乏活动时，便会导致肌肉变得僵硬紧绷，进而引起痠痛不适。因此，想要从根
阅读(7)2017-05-09
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对于更年期妇女来说，停经后不只容易出现盗汗、热潮红、焦躁不安等症状，伴随而来的头晕、肩颈僵硬等不适反应，更是许多妇女朋友难以言喻的痛！日本自律神经领域权威医生表示，想要改善“更年期症候群”，除了可借由
阅读(6)2017-05-05
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每天花大半的时间坐在桌子前工作的人──多数有肩颈僵硬、头痛的问题。请稍微回想一下：工作或学习等的分量，并没有比以前更多。肩颈僵硬或头痛的症状却明显恶化……如果出现这种现象，应该要怀疑是否罹患智慧型手机
阅读(1)2017-05-03
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台视、三立周日偶像剧“我的爱情不平凡”蔡黄汝穿削肩性感黑色紧身礼服与杨一展在游泳池畔大啖烛光晚餐更跳华尔滋，蔡黄汝穿着高跟鞋跳舞，而且裙襬长加上内衬纱裙又多层，双脚在蓬裙里打结，杨一展则是转圈转到头晕
阅读(5)2017-04-28
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很多原因不明的腰痛和肩膀僵硬，几乎都是来自于日常生活的姿势不良。用两只脚走路的人类为了随时支撑自己的体重，在进化为直立行走的过程中，脊椎形成一个大大的Ｓ形弧度，使我们在保持前后重心平衡的同时，还能够分
阅读(4)2017-04-28
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（优活健康网编辑部／综合整理）支撑了沉重的头部一整天，“睡眠”是颈部肌肉最能充分获得休息的时间。毕竟在睡觉时不需要扛著头部，是一段需要好好重视的时光。在睡觉前，我希望大家可以做一些必要的辅助，来促进颈
阅读(2)2017-04-09
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天气忽冷忽热，民众常因久坐不动，造成肌肉紧绷僵硬，导致紧缩性偏头痛。中医生指出，这类偏头痛并不是神经疾病所引起，大多是由“气滞”、“血瘀”所致，建议平日可多按揉风池等穴，或用川芎、陈皮活血药膳，促进气
阅读(3)2017-03-31
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我们形容一个紧张的人，常会说他“全身紧绷、变得很僵硬”。正如同这句话里形容的，人在紧张时全身会用力紧绷、变得僵硬。以“立正姿势”为例，这个姿势需要抬头挺胸，手臂打直，全身紧绷僵硬，也就是你会处于紧张状
阅读(7)2017-03-31
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因为生活的种种压力，或是姿势不良，因而感到肩膀僵硬是很常见的现象。但是如果肩膀僵硬的症状演变成为不容易治好的慢性症状，就会衍生出许多健康问题，而且不容易根治。因此，最好是在平时就利用时间按摩耳朵，促进
阅读(1)2017-03-22
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性感女护士走红身材火辣面部表情僵硬惹争议海量私照曝光。主播都是以性感身材而走红了，那性感女护士走红，是不是很令人惊讶！据报道，CarinaLinn被网友称为世界上最性感护士，只凭借66张照片她就在Instagram上收获1
阅读(5)2017-03-17
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（优活健康网编辑部／综合整理）为什么身体会变得僵硬呢？最主要的原因是运动不足，慢性的运动不足，没有使用到的肌肉会越来越僵硬，像是办公室等工作会长时间处于相同姿势，正是变僵硬的原因。血液状态差肌肉也会变
阅读(0)2017-03-12
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肩膀僵硬酸痛怎么办?3招学会如何缓解斜方肌酸痛。肩颈疼痛已经是目前常见疾病，办公族，上班族，手机党是否在工作一段时间后，盯着电脑或手机发现脖子僵硬了，连旋转都觉得困难呢?因为这是不良的姿势长期所造成的。斜
阅读(1)2017-03-12
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【环球网综合报道】据英国《每日邮报》1月18日报道，生活在印度尼西亚中爪哇思拉绢的35岁妇女苏拉米(Sulami)，身患一种名为“竹柱脊”的罕见病症，使她全身僵硬如木板，无法移动。据当地卫生部门介绍，苏拉米患的是一
阅读(1)2017-01-20
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EMI重量级新人“Shiny”姚也晴正式重返歌坛，将于1/20推出首张个人专辑《Getting Stronger渐强》！首波同名主打《Getting Stronger》是一首关于自我疗伤的抒情歌，在专辑发行前夕，Shiny特别推出一支“玻璃心女友”网
阅读(3)2017-01-18
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（优活健康网编辑部／综合整理）为了维持充沛的精神与活力，我们要从身体开始，消除肌肉疲劳，并减少过度的压力，如此才能身心平衡，对心理的健康也有帮助，为此，就算肌肉只是打了一个小小的结，我们也要彻底解决因
阅读(2)2016-12-17
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(健康医疗网／记者关嘉庆报道)类风湿性关节炎好发于中年女性，尤其是冬天，病况会更加严重，在做完家事后，手指就会特别僵硬和疼痛；医生提醒，寒冷的冬天，类风湿性关节炎病人热敷双手，可以改善手部的僵硬与疼痛等
阅读(2)2016-12-12
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（优活健康网新闻部／综合报道）当头颈癌患者进行手术、化疗及放射线治疗后，可能会出现牙关紧闭、张口困难、舌头活动度不足、颈部肌肉纤维化等症状，面对这样的副作用，如何透过确实的复健运动进行改善呢？物理治疗
阅读(1)2016-12-11
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肩颈僵硬是所有疾病的起点肩颈僵硬表示自律神经失衡，血流停滞，毒素滞留。每根手指都与肩膀周围的经络相互连结。因此，指甲按摩对于舒缓肩颈僵硬非常有效。肩颈的不舒服和异样感，也可能是內脏传来的讯息。也可以说
阅读(2)2016-12-09
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（优活健康网新闻部／综合报道）当头颈癌患者进行手术、化疗及放射线治疗后，可能会出现牙关紧闭、张口困难、舌头活动度不足、颈部肌肉纤维化等症状，面对这样的副作用，如何透过确实的复健运动进行改善呢？亚东医院
阅读(6)2016-10-12
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组图:47岁高胜美现身捞金 脸部僵硬显老态明星资讯视觉中国2016-09-18 07:25 分享 腾讯微博 QQ空间 QQ好友 新浪微博 微信好友 领英分享...47岁高胜美现身捞金 脸部僵硬显老态 责任编辑:伊娜 来源: 腾讯 撰写时间:2
阅读(4)2016-09-18
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49岁周海媚年轻美貌的异常,有些震惊!多图鉴定 ...美,也没有僵硬的感觉 删除 赞 回应 人人都爱马普尔...不是怕疼,是怕身体耗了太多的元气,带小孩也操...像这样!引得不少网友吐槽整容太可怕,但小编觉得吧,想要在遍地是
阅读(8)2016-09-01
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(健康医疗网／记者关嘉庆报道)上了年纪，关节难免因为退化而出现僵硬疼痛的症状，坊间有不少维护关节健康的保健品，除了葡萄糖胺之外，还会添加很多成分；营养师则是指出，葡萄糖胺对于改善关节疼痛的效果有限，反而
阅读(3)2016-08-21
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颈肩僵硬痠痛是一常见的不舒服症状，有些流行病学的调查指出，高达八成以上的人，有颈肩僵硬痠痛不舒服的问题。而在复健科的门诊中，这类的患者约占门诊病患的四成，而以女性、高收入、住在都会地区的人们，有比较高
阅读(8)2016-08-03
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阅读(4)2016-07-24
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近日赴港拍摄电影,出席公开活动露出僵硬笑容,还接受专访聊起娱乐圈潜规则,自曝被开价台币500万元(约人民币100万)出游陪睡以换取电影演出机会。 祁迹6...女星自曝被开价百万陪睡 脸部僵硬坚称纯天然,据台媒报道,来自内
阅读(9)2016-07-12