生理期累到爆！消除疲劳，喝红枣茶真easy！

大姨妈报到，真是累死人啦！女性生理期不适症状一箩筐，除了经痛、水肿和腰痠之外，较让人困扰的便是“疲倦”，轻微时睡一觉就能恢复精神，严重时却像是永远睡不够，连睡2天还是觉得累。如何才能摆脱生理期疲劳呢？快

阅读(7)2017-05-09

对抗子宫肌瘤先减重！饮食4招消除腹部脂肪

女性妇科疾病多，近年来因子宫肌瘤而就医的患者逐渐增多，相关的防治议题备受关注，常常成为网络热搜字。子宫肌瘤是一种良性肿瘤，虽然很少引起死亡，但其引发的不正常子宫出血、腹痛、流产和不孕等症状，总让患者痛

阅读(5)2017-05-04

医美雷射体雕工艺　消除顽固脂肪

(健康医疗网／记者关嘉庆报道)大家都想拥有美丽的曲线，但是要如何才能不该减的地方不减，该消除的地方却能塑得有线条，那可就有学问啦！目前针对雕塑曲线，除了饮食控制与运动之外，还发展出许多非侵入式仪器可以帮

阅读(1)2017-04-27

蔬菜之王护肝、消除疲劳…别忘芦笋沙拉这一味

吃芦笋好处多，不仅清热利尿，更是护肝的好食物。中医生指出，中医食疗将芦笋称为“龙须菜”，因它性味甘寒无毒，有清热气、利小便的功效。近年研究证实，芦笋也是防癌圣品，抗氧化成分高，且能消除疲劳，对健康有加

阅读(3)2017-04-27

睡很饱还是累？消除疲劳快学4招

（优活健康网编辑部／综合整理）好不容易终于结束忙碌的工作，却因为感冒而病倒了。心想只要休息一下就好，但是就算经过充分的休息，身体还是感觉倦懒、提不起劲。可是完全没有发烧，或其他任何症状。也试过吃维他命

阅读(13)2017-04-23

累的时候　吃咸食较能消除疲劳

（优活健康网编辑部／综合整理）你是不是也深信“疲倦的时候吃个甜食，会让人活力百倍”呢？其实这句话是错的。甜食之所以会让大家觉得具有瞬间提神醒脑的功效，是因为它所含有的糖分是砂糖的缘故。不过砂糖就跟烟酒

阅读(1)2017-04-09

消除疲劳　“鍺”元素好神奇！

（优活健康网编辑部／综合整理）颈部范围虽小，但其中藏有重要的血脉管道，保持顺畅，脑部能获得充分的氧气与养分，中枢神经更能顺利指示身体各部位完成任务。现代生活节奏紧湊，网络发达加速处理速度，事情愈多，压

阅读(1)2017-03-12

橘子助排便　搭配这个一起吃，还能消除疲劳

吃橘子消除疲劳？你没听错！专家表示，从营养学角度来看，酸甜多汁的橘子，吃来不仅生津止渴；富含丰富维生素C、膳食纤维的橘子，更是忙碌上班族日常保健的益果之一。适度食用不但能促进肠道蠕动、帮助排便，还有利舒

阅读(1)2017-03-09

Google捐千万美元，与非营利机构联手致力消除美国种族歧视

图片来源: Google Google.org基金会为了促进种族正义的发展，在2015年时，就捐赠了超过5百万美元，现在更捐赠了2倍的金额，捐款1150万美元给打击种族差异的组织，以改革美国的刑事司法系统。近年来，美国警方枪杀手无

阅读(2)2017-02-24

消除驾驶疲劳 抽烟槟榔无效

国道游览车翻车事故导致重大伤亡，疲劳驾驶问题再度引发检讨。医生表示，疲劳驾驶的危险程度不亚于酒驾，提醒只要长途开车期间出现注意力不集中、说话不清、动作迟缓等危险征兆，就应马上停车休息。专家也指出，抽烟

阅读(3)2017-02-15

黑眼圈甩不掉！打雷射还是玻尿酸可消除？

每天一早起床，眼睛下方就挂著两团黑影，连化妆都遮不掉吗？黑眼圈是很多人的困扰，常常给人疲累、没精神的感觉，而且总是“如影随行”，怎样都消不掉！皮肤科医生指出，黑眼圈分成4种类型，有些可以透过雷射改善，有

阅读(3)2017-02-13

破解人体疲累秘密！消除疲劳，这样吃、动作最有效

乳酸并非疲劳物质有关不会累的脑和身体与才能发挥的常识， 很遗憾的， 在日本体育界并不受到重视。尽管2004年彼得森．T．H．〈 P e d e r s e n T. H . 〉 等人已在全球性科学杂志〈Science 20；1114-1117,2004〉揭露

阅读(3)2017-02-02

消除疲劳　3招让你更有效率！

（优活健康网编辑部／综合整理）工作进度掌握在自己手上时，一定要全神贯注，任何工作都有对象，可能是患者、客户、主管，也可能是团队成员，当工作任务交付在自己手上时，绝对不能取巧。当医生看到病患痛苦不堪时，

阅读(3)2017-01-22

消除皱纹的魔法师--肉毒杆菌素

随着年龄的增长，有越来越多的人被皱纹增加的问题困扰著，使用肉毒杆菌向来消除皱纹是一项效果非常好而且又安全的工具，不用动刀，只要轻轻打个几针就能抚平皱纹。在医美这个领域服务的这些年来，来寻求施打肉毒杆菌

阅读(2)2017-01-04

同婚合法化 蒋万安：消除歧视的第一步

挺同婚团体今天上凯道，国民党立委蒋万安也录制一段视频表达支持立场。蒋万安说，通过从制度上保障同婚是消除歧视的基本及根本的第一步。多个挺同婚团体今天共同在凯道举办“生命不再逝去，为婚姻平权站出来”音乐会

阅读(8)2016-12-10

消除蝴蝶袖！瑜珈鳄鱼式、砍柴动作够犀利

肥滋滋的蝴蝶袖，一挥手就无所遁形，怎么遮也遮不住？瑜珈达人表示，想要摆脱讨人厌的掰掰肉，其实不难！只要适度练习瑜珈砍柴运动、肩膀扭转运动、半平板式，以及扣指鳄鱼式、摊尸式，来锻链平时鲜少使用的上臂三头

阅读(3)2016-10-20

五部门印发意见消除种业科研成果转化肠梗阻 [热事件]

种业，是农业领域科技含量最高的基础环节，是保障粮食安全的关键。发展现代种业，关键是人才，核心是创新，重点在改革。农业部、科技部、财政部、教育部、人力资源和社会保障部等五部门近日印发《关于扩大种业人才发

阅读(1)2016-10-14

武进：发现道路井盖破损 [热事件]

法律法规网讯10月10日下午，湖塘城管中队鸣凰分队吴小强、施殷杰、王翔在巡查至武宜路时，发现道路中间一窨井盖出现严重破损，对过往行人、车辆造成严重的安全隐患。分队队员发现险情后，当机立断找来临时警示物，提

阅读(2)2016-10-12

发现道路井盖破损 [热事件]

10月10日下午，湖塘城管中队鸣凰分队吴小强、施殷杰、王翔在巡查至武宜路时，发现道路中间一窨井盖出现严重破损，对过往行人、车辆造成严重的安全隐患。分队队员发现险情后，当机立断找来临时警示物，提醒过往行人和

阅读(0)2016-10-12

糖尿病治疗关键在消除胰脏毒害　新一代长效基础胰岛素助稳糖

(健康医疗网／记者林怡亭报道)台湾已步入老年化社会，罹患三高等慢性疾病人数逐年攀升，其中糖尿病人数已突破200万大关。爱胰协会理事长、內分泌暨新陈代谢科游能俊医生表示，全台糖尿病病患数推估已达227万人，18岁

阅读(20)2016-10-11

如何消除过高的內脏脂肪？专家这样建议...

台湾是美食天堂，不论何时何地，都能轻易地满足口腹之欲。可是，如果吃得多，又懒得动，特别是能躺就不愿意坐、能坐就不肯站著，自然而然就会出现一坐下来小腹两旁有一圈很明显的游泳圈。这样的生活习惯，经年累月下

阅读(2)2016-10-01

消除口中蒜臭味　就生吃这四种食物

(健康医疗网╱记者苏湘云报道)吃香肠、吃水饺时，配颗大蒜最对味，可是吃大蒜后，嘴巴、呼吸就会出现蒜臭味，往往让人很尴尬。美国最新研究发现，直接吃苹果、萵苣生菜，或嚼一下薄荷叶，可帮助减少呼吸蒜臭味。过去

阅读(1)2016-09-30

不想吃药和打针？　震波疗法消除疼痛

(健康医疗网／记者张玉樱报道)55岁李姓家庭主妇，因为长期右肩疼痛至医院就医，经超音波及X光诊断，发现其症状为右肩旋转肌钙化性肌腱炎，虽经过数周复健，状况有改善，但仍残留疼痛感且关节活动度仍有限，由于李小姐

阅读(5)2016-09-25

消除腹部肥胖！吴明珠推：山楂陈皮消脂茶

上班族工作压力大，久坐不动，常有小腹肥胖困扰。中医生指出，想要摆脱腰腹肥胖，应先从“益气健脾、化痰利湿、消食导滞”着手；建议不妨准备山楂、陈皮等中药消脂解腻，并搭配腹部经络拍打，疏通停滞气血，有效铲除

阅读(3)2016-09-20

海门路政及时清除桥下堆积 [热事件]

中国网东海资讯报道为进一步消除国省道公路桥梁安全通行隐患，按照南通市公路管理处统一部署，日前，海门路政对辖区国省干线公路桥梁进行了拉网式排查，重点除桥下堆积，保护了路域环境的整洁和桥梁的安全。日前，海

阅读(5)2016-09-01