海带的营养价值及功效 [生活]

海带是最常见的水产品之一，海带营养价值非常丰富，味道也很美味，因此是很多人喜爱的一种食物。那么你知道海带有哪些营养价值吗?海带有哪些吃法和禁忌呢?跟小编一起来看看吧。海带有哪些营养价值海带，褐藻门游孢子

阅读(1)2017-06-14

车厘子能不能便宜点 [生活]

车厘子能不能便宜点“一带一路”国际合作高峰论坛召开在即，各个出席论坛的国家的领导人在这两天陆续抵达北京，目前，已有亚洲、欧洲、非洲、拉美等地区29位国家元首和政府首脑确认参会，你都有什么问题想问他们？央

阅读(4)2017-05-15

土豆的营养价值高揭秘土豆的5大功效 [生活]

土豆为什么这么受欢迎，主要是因为它比较有营养价值，那么土豆丝主要有哪些营养价值呢？1、和中养胃、健脾利湿：土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等，能促进脾胃的消化功能。2、宽肠通便：土豆含有大

阅读(3)2017-03-24

红凤菜的营养价值｜营养教室 蔬食篇12

红凤菜是许多人月子食材之一，高雄凤山医院营养治疗科廖嘉音营养师表示，红凤菜具有丰富的铁质、维生素A、花青素、膳食纤维与钾等，搭配姜丝与胡麻油一同料理即为一道很营养的食材喔！??红凤菜是叶菜类中难得出现“红

阅读(3)2017-03-22

蛇皮果有什么营养 蛇皮果的营养价值

蛇皮果是印度尼西亚产的一种水果，因其果皮与蛇皮极为相似而得名。蛇皮果的营养价值很高，虽说我们不常吃，但了解一下也好。下面小编就为您介绍下蛇皮果。为你揭秘记忆之果蛇皮果的营养价值有多高蛇皮果所含有着的营

阅读(3)2017-03-14

吃橘子会不会上火？橘子的营养价值

文章导读桔子上火想必大家对于这个说法是不陌生的吧，很多人会说桔子吃多了会上火，那么大家知道桔子上火吗，吃桔子上火吗，吃桔子的好处是什么呢，下面就让我们一起来了解一下吧。桔子的营养价值橘子的营养非常丰富

阅读(0)2017-03-07

营养师谈营养价值极高之宝物-台湾红藜

【大成报记者何秀菁／南投报道】翻开近日媒体报道可看到国內最新动物实验研究发现台湾红藜可抑制大肠癌前期病变等新闻。瞬间过去被遗忘将近一世纪的台湾本土植物-红藜的询问度再度攀升。卫福部南投医院营养师表示，红

阅读(3)2017-02-24

营养价值居海洋之冠！2鯛鱼料理吃出鲜甜好滋味

自古以来就有鯛鱼是海底王者的说法，因为它不但美味，外观美丽，色彩也很鲜艳。鯛鱼属于鯛科，有真鯛、黑鯛以及血鯛。至于石鯛、甘鯛、金目鯛等并不属于鯛科，但因为颜色也是红色的，而且形状类似，所以才以鯛来命名

阅读(11)2016-10-11

吃五谷杂粮护健康　这样搭，营养价值更高

全谷类食物近年来被营养专家推崇，因其具有丰富的膳食纤维及多种营养素，被誉为养生之宝，不过，可不是每个人都适合吃五谷杂粮，尤其是胃及肾功能不好的人，特别要注意。早在古代，五谷杂粮就是东方人的主食，《黄帝

阅读(2)2016-09-08

谷类红宝石！　红藜营养价值高

(健康医疗网／记者关嘉庆报道)红藜为五谷杂粮，为藜麦的一种，台湾原住民即以红藜做为主食，红藜不但蛋白质含量高，还含有人体所需必须胺基酸，以及钙质、铁质与膳食纤维，甚至还有多酚类，具有极佳抗氧化效果，因而

阅读(4)2016-07-06

杏仁、腰果都是坚果？坚果营养价值大解密

坚果(Nuts)一直被公认为最健康的零食，但到底哪些食物属于坚果？坚果属于五大类食物的哪一类，具有什么营养特色？在我们正式开始探讨坚果营养前，先让我们来基本认识一下坚果吧！＊到底那些食物属于坚果？如果你对坚

阅读(9)2016-06-23