原标题：健康小贴士：上班族不良姿势影响胸部健康
健康小贴士：上班族不良姿势影响胸部健康随着时代的发展经济的增长，都市生活节奏也跟着加快，许多上班族加班熬夜，饮食不规律不均衡，从而导致“都市病”的发生，再加上工作各方面压力增大，于是身体基本处于亚健康的状态，尤其是都市女性，一旦成为上班族便会疏于身体各方面的保养。
一般的上班族在中午休息的时候随意的趴在桌子上就睡觉，其实偶尔这样倒是没关系，只是如果长期这样趴在桌子上睡觉不仅会造成脑供血不足，乳房也会跟着受到挤压，从而使得乳房的肌肉变的松弛、变形下垂、血液循环不畅，甚至提前衰老。在这里兰黛丽莎内衣品牌加盟店提醒大家，办公室才是最大的乳房杀手。还有些女性喜欢把双臂抱在胸前，这样的姿势会严重增加胸部的负担，影响乳房健康，因此十大内衣品牌兰黛丽莎建议女性朋友们午休时尽量避免趴在桌子上睡觉，可以在背部垫个靠枕，采取仰卧的姿势休息，令乳房受到伤害的程度减小到最低。再有就是平时没事可以把双臂自然的放于身体两侧，时常伸伸懒腰，有助于改善不良的胸型。
还有一些伏案工作的女性，由于乳房经常受到桌子边沿的挤压，情况可能更加严重。因为斜着靠或趴在桌上，双乳正好处在挤压的支点上。有研究认为，如果乳房受硬硬的桌沿挤压近一个半小时，就能够干扰乳腺内部的正常代谢，时间长了自然会造成不良后果。女性伏案时，如果忽略了乳房的保健，很多人会出现乳房闷胀刺痛、胸背肌组织酸涩及其他难以名状的腋下不适等症状，这些症状日趋增多，对女性乳房的健康危害甚大，因此必须及时预防。
由于工作节奏紧张，往往不由自主地塌腰，从而增加腰椎的负担，阻碍血液循环，进而影响到胸肌的发育。所以女性要经常直直腰，累了靠墙站立几分钟，会让你胸部舒畅。一直关注女性乳房健康的兰黛丽莎品牌内衣，建议各位女性平时除了穿戴健康舒适的内衣外，一定要注意坐姿，从细节改变乳房状况。
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