小孩讨厌吃菜!?试试焗烤菠菜培根面包球
2017-02-04 09:12:11 | 来源:雅墨 | 投稿:马乐 | 编辑:dations

原标题:小孩讨厌吃菜!?试试焗烤菠菜培根面包球

大部分孩子们都喜欢焗烤的东西,把小朋友喜爱的食材放大、再混入营养蔬菜,就能吸引他们愿意尝试吃吃看。

食材:

高筋面粉220g、低筋面粉30g、鸡蛋1 颗、鲜奶95ml、无盐奶油20g、细砂糖20g、盐2g、酵母粉3g、菠菜碎50g、培根50g

馅料:

焗烤乳酪丝80g、干燥洋香菜适量

作法

切碎培根,倒入平底锅內炒熟,盛出待凉。

将菠菜碎、培根末拌匀,备用。

将鲜奶、细砂糖、盐、鸡蛋放入钢盆搅散,再倒入所有粉类与酵母粉,用手拌匀成无粉粒状态又不黏手的面团。

加入奶油,继续揉至扩展状态。

将面团倒在工作台上,用力甩打出去(类似洗衣的动作),一直重覆此动作到面团光滑即可。

将面团倒于桌面上擀平,均匀铺上步骤2 的菠菜培根,以及1/2 量的焗烤乳酪丝,用刮刀将其重叠混合切拌均匀,放入钢盆中做第一次发酵60 分钟。

取出面团,拍出空气,平均分割成8 等份后滚圆,做二次发酵40 分钟。

进烤箱前,表面轻刷上一层蛋液,再撒上剩下1/2量的焗烤乳酪丝。

烤箱预热至200 度,进烤箱烤15-18 分钟,取出冷却后再撒上干燥洋香菜。

制作Tips &让孩子一起玩!

1.使用温热的水或鲜奶与酵母事先混合,可加速发酵的速度。

2.除了菠菜,妈咪也可加入花椰菜或其他蔬菜,但记得添加蔬菜于面团时,切忌不能用搅拌机搅拌,需用刮刀切拌的方式,以避免出水。

本文出自麦浩斯出版《动手做!小朋友点心:安心、营养的面团&面糊百变甜点》

tags:培根   菠菜   面包   讨厌   试试

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