原标题：穿洞洞鞋不穿袜 灰指甲可能上身
（中央社记者陈伟婷台北30日电）35岁张先生喜欢穿“洞洞鞋”，但不穿袜，结果灰指甲上身。医生表示，洞洞鞋的塑胶材质形同让脚泡在脚汗中，最好是穿袜、避免老是穿同一双鞋。
台湾皮肤科医学会2017年针对全台1020名上班族进行“穿鞋习惯网络调查”，结果发现高达6成上班族平均穿鞋时间长达8小时以上，且其中近2成有灰指甲，近3成是高潜在灰指甲族群。
灰指甲的学名是“甲癬”，俗称“臭甲”，是由皮癬菌、酵母菌及霉菌感染所引起，造成指甲末端开始变混濁、变灰、变黄且失去光泽，指甲下变厚，慢慢向后廓方蔓延，导致整片指甲变形及脆弱。
皮肤科医生、台湾皮肤科医学会发言人黄毓惠今天表示，调查也发现近6成上班族鞋子因脚汗潮湿，或淋雨、受潮，没有全干就继续穿着，无疑是暴露在容易诱发霉菌滋生的环境。
台安医院皮肤科主任曾德朋受访时表示，由于灰指甲的初期既不痛也不痒，许多人认为仅有外观难看而不予理会或疏忽，没有积极治疗。但增厚变形的指甲不只会压迫甲床，造成疼痛，也会诱发指甲周围肉芽的增生，影响穿鞋、走路。
曾德朋说，灰指甲常好发于脚部的大拇趾，然而其他的脚趾及手指也有可能发生，近年来观察到很多科技新贵假日喜欢当“一日农夫”，常接触泥土、潮湿环境，手指甲也遭殃，每当要跟人握手就满脸尴尬。
灰指甲霉菌易扩散并发其他部位霉菌感染，曾德朋表示，如果患有灰指甲不及时治疗，很容易传染到其他健康的指甲，甚至是身体的其他部位；建议一旦感染就要赶紧接受治疗。
曾德朋说，人体上其实都带有会致病的细菌，但灰指甲是长时间处在潮湿环境中风险会增加。如每天都穿同一双鞋、鞋子潮湿没有干就继续穿、洗澡、游泳没把脚擦干等。
不少人喜欢穿“洞洞鞋”，以为这样透气通风，不过，曾德朋说，洞洞鞋的塑胶材质，一流汗整双脚形同泡在汗水里，助长细菌滋生，穿洞洞鞋最好还是穿袜子。
相关：
（中央社记者梁珮绮台北26日电）不再是老年人专利！上班族熬夜追剧、学生彻夜打电动，如果过度劳累，小心带状皰疹（皮蛇）上身，痛不欲生，医生表示，带状皰疹无法根治，没有好好治疗，还可能有后遗症。医生表示，充
（优活健康网记者徐平／综合报道）12岁的小明活泼外向，在校上课时因为脚总会不自觉动一下，无法集中注意力上课，时常被认为是过动。每到晚上睡觉时，脚也会不自觉抽动，非得动动脚才能入睡，有时甚至会在睡眠当中醒
（中央社记者林长顺新北21日电）陈男从国中开始就有不断重复洗手状况，医生诊断是“强迫症”。治疗是强迫症重要关键，病患准时服药、维持正常生活作息。家属的支持与陪伴，更是改善强迫症不可或缺的一环。台北慈济医
（优活健康网编辑部／综合整理）糖，就是下一个尼古丁。糖其实是很毒的。它会导致糖尿病、肥胖、心血管疾病，以及癌症。我们每人每年平均吃下68公斤以上的糖，由它所衍生的健康问题而死亡的人，比古柯碱、海洛因、或
有一半的肌无力症患者出现轻症的眼睛症状，像是大小眼、复视；约有不到2成的比例会呼吸衰竭、吞咽困难。上班族小琪最近常感觉到有气无力，尤其越到晚上越明显，明明有运动的习惯，却连爬个楼梯都有困难，看电视时眼皮