原标题：讲座／怎样吃才健康──谈均衡营养
（优活健康网新闻部／综合报道）生活水准的提高，外食人口增加，现代人不再仅是吃饱，而是要吃的巧，到底应该如何吃才能营养又健康？本堂课帮助民众认识均衡饮食，吃的健康无负担！
现代人选择多样，营养的摄取对于每日饮食来说不成问题，但要吃的健康才重要。本次的讲座中营养师孙文蕙将提供一些饮食上叮咛和因应的营养对策，陪您度过这艰辛的过程。讲座內容丰富，欢迎踊跃参加！
名称：怎样吃才健康──谈均衡营养
时间：106年4月21日 星期(五) 上午10:00-10:30
地点：亚东医院北栋一楼思源一厅(新北市板桥区南雅南路二段21号)
洽询：02-8966-7000转1305或2046
资料来源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp
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