原标题：冬季进补多吃肉
锅包肉
1.将肉切成一分半厚的大薄片，用开水氽一下，捞出控净水，用浓淀粉糊抓匀
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猪瘦肉 调料：油、盐、酱油、白糖、花椒水、醋、味精、淀粉、葱片、姜末、蒜片。
天气降温转冷，正是贴秋膘长肉的时节，那么有哪些令人十分解馋的美食呢？四海美食网小编为大家推荐十道最解馋的肉菜，不仅下饭，还营养健康。
原料
注意：
主料：
2.用碗加酱油、白糖、醋、盐、味精、花椒水对成清汁待用
4.原勺留底油，用葱、姜、蒜炝锅，放入肉片，烹入对好的清汁，速出勺装盘即可
3.坐勺，加油烧至七、八成热时，将肉片抻开逐片下入油中炸呈金黄色捞出，待油温升至八、九成热时，再将肉片冲炸一次，捞出控净油
烹汁要少、要快，成品盘内无汁。(对汁时不要加淀粉)
制作过程
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网上的一些某国奶粉的代购们常常宣称自家奶粉之所以溶解性不好，是因为没有添加一种叫做麦芽糊精的速溶剂。言外之意，就是别人家奶粉溶解性好，是因为添加了速溶剂的缘故。由于我看不懂这种奶粉包装上所使用的文字
调料：猪油(炼制)50克,大葱10克,淀粉(玉米)5克,姜5克,料酒3克,盐3克,味精3克 5. 然后入料酒、精盐、味精，用水淀粉勾芡，翻拌均匀，盛入盘内即可食用。 3. 将猪肉洗净，切成3.5厘米长的片，放入碗内，加少许精
 下一页 尾页 5，准备一个小碗，放白糖，味精 盐，酱油，加一点清水，然后放少许水淀粉兑成芡汁备用 给普通的食材，加上那么一点点的心思，它就变得不再普通!因为有了麻辣花生的加入，这道菜里多
6.依次将空白的酥皮盖上有馅料的酥皮，四周用叉子压紧，叉子可以事先沾一点面粉防粘; 3.加土豆淀粉和糖搅拌均匀得到绿豆馅儿; 烘焙温度：185度C 25分钟 烤箱中层 2.绿豆浸泡过夜后大大减少了炖煮的时间，
油适量盐适量 2肉切片，大头菜切片，辣椒切片 调料 3生抽、五香粉、盐混合成酱汁备用 做法步骤 红辣椒2个生姜1个 主料 1所有地食材准备好     吃过咸菜的人一般都知道大头菜是什么，爽