原标题：草莓的功效与作用及营养价值：美白嫩肤延缓衰老还能做晒后恢复面膜
烈日炎炎，强烈的紫外线会使皮肤受到严重伤害，皮肤深层的胶原纤维会受到破坏，DNA也会又所损伤，更严重的还会导致癌症。面对晒后皮肤的损伤，我们应该注重修复护理。而草莓正是晒后修复的最佳选择。
草莓是常见的保养护肤品，草莓中含有丰富的维他命C，能够抗氧化，美白保湿，修复晒伤的肌肤。
很多人都食用草莓来护肤保湿，但这并不能使肌肤很好地吸收。最好还是先将草莓捣碎捣烂，然后敷在脸上，再在表面敷一张薄薄的面膜纸或化妆棉，防止水分走干。
敷面大约30分钟后，取下，用清水洗干净。使用过后，原本晒红的脸部会白嫩很多，皮肤感觉十分舒适清爽。
晒过太阳后，还是先做个草莓面膜吧，不仅使晒伤的肌肤瞬间修复，还能美白肌肤，延缓衰老。
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中国古代的美人有很多，西施、貂蝉、飞燕，各个都有沉鱼落雁，闭月羞花之色。豆腐西施也是美人一个，她没有上好的护肤品，还要整天干活做豆腐，那么，她为什么会那么美呢？原来，是豆腐的作用。豆腐是由黄豆做成的，黄豆是豆中之王，黄豆含有40%的蛋白质，在豆类中是蛋白质含量较高的。所以，豆腐中也富含蛋白质。豆腐可以用来美白肌肤，淡化黑色素，还能消除皱纹，活化肌肤。将豆腐弄碎装在纱布袋里，然后在脸部来回搓揉。大约过30分钟后即可，再用清水洗脸。使用过后，脸部会感觉十分舒适清爽，看上去白皙光滑，滋润有弹性。如果使用一个月的时间，脸部的斑点也会逐渐变淡直至消失，皮肤变得白嫩了很多，年轻了很多。
美容护肤知识：桃花冬瓜仁橘皮和蜂蜜做脸部美容，让你面若桃花！
本草纲目上记载：三月三日收桃花，七月七日收鸡血，和涂面，二三日脱下，则光华颜色也。由此说明，桃花自古代以来就被人们用作美容养颜护肤品。面如桃花，就是说的脸部肌肤白皙光滑，红润有光泽，看上去就如桃花般那样美好和健康。桃花中含有很多维生素和矿物质元素，它们能够防止皮肤的黑色素在皮肤的产生和堆积。对于青春痘等痤疮问题，桃花也能够治疗和缓解。因为桃花叶能够有效抑制油脂的分泌，从而防止痘痘滋生。取桃花、冬瓜仁、橘皮适量，一起研磨至粉末状，然后倒入水中搅拌均匀，再加入蜂蜜一起服下。这样可以祛斑增白、润肤悦色，比较适用于色斑较多者。所以，赶快试试桃花美容法吧，面如桃花，这个真的可以有！
益母草是中医中的一味常用药，一般被用来美容养颜。据说武则天十分喜欢益母草，她命宫中的太医研制益母草的药物来保养护肤。她一直使用益母草来美容养颜，直到40岁时，她的肌肤还如少女般光滑。这都是益母草的功效。先取黄瓜一根，榨成汁水，然后将益母草研磨成粉末，将粉末倒入黄瓜水中，再加入蜂蜜一起搅拌，也可以加入奶粉，搅成糊状，敷于脸部。大约20分钟后，洗净即可。益母草能够有效缓解脸部皮肤问题，比如色斑、黯沉等。长期使用益母草护肤，可以使皮肤白皙有光泽。并且，益母草还能用来治痘，它的控油保湿作用可以防止油脂分泌，从而减少痘痘产生。如果你正在被你的皮肤问题所困扰，那么不妨试试用益母草来缓解问题吧。
小小一根黄瓜，好处却很多。黄瓜可以切片敷在脸上做保湿面膜，黄瓜可以剁成肉酱做美白面膜，现在黄瓜还可以用来煮粥做美容营养品。材料：新鲜黄瓜、生姜、大米、步骤：将黄瓜清洗干净，去皮切成薄薄的小片。大米淘洗干净。在国内加水，先把水煮热，再加入大米、生姜，大伙烧，大约20分钟后，改用小伙烧煮，再倒入黄瓜，然后加入味精、盐等调味料，一段时间后倒入碗中，冷却后即可食用。早晚各一次食用，可以祛斑美白、滋润肌肤。科学证明，黄瓜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、糖类、蛋白质等营养成分，经常食用黄瓜粥，可以有效消除色斑、雀斑，提高肌肤白皙度。
我们都知道，鸡蛋含有丰富的蛋白质等营养成分，能够补充人体的代谢需求。多吃鸡蛋还能有助于大脑发育，脑细胞增长。其实，鸡蛋的蛋清还能用来美白肌肤呢。今天，告诉大家一个自制醋蛋美白面膜的方法。选择一个合适的容器，倒入白醋，选一个新鲜的鸡蛋，放入白醋中浸泡一个星期，等蛋变得透明并且个头变大了再取出。用针把鸡蛋扎破，蛋清倒入碗中备用。每天晚上睡前洗脸后，取适量的蛋清涂抹于脸部，待蛋清变干了后用清水洗净即可。鸡蛋放入醋中，外面的蛋壳被酸化分解，少量的醋渗透入了鸡蛋，使蛋清中含有微量的醋的成分。含有醋的蛋清可以软化皮肤角质层，淡化黑色素，使黯沉消退变浅，皮肤变得白皙光亮。蛋清还能活化肌肤，美白润肤。
之前的市场上闹腾着一股“明胶酸奶风波”，说是酸奶中含有做皮鞋的明胶成分。对于这种欺骗消费者的行为，我们一定要严厉打击。话说回来，酸奶现在已经成了我们日常生活中不可缺少的饮品。饭后一杯酸奶，就能一身轻松，而且酸奶还可以用来美白养颜。取酸奶和蜂蜜一同倒入碗中，加入6倍的精麦粉，用筷子调成糊状，搅拌过程中可加入适量的水分。将糊状混合物敷于干净的脸部，也可以涂在脖子处，接着用手轻轻的搓揉以使酸奶中的营养成分更好地被皮肤吸收。大约20分钟后，脸上的东西变干了后再清除干净，用清水洗净。酸奶中的乳酸有去角质作用，可以让肌肤快速恢复光泽。酸奶还能抗老化，嫩白润肤，使皮肤白皙透亮。所以，想要变白变漂亮，不妨试试酸奶。
美白针又叫大S美白针（VSC）大S美白针得名于号称“美容大王”的台湾女星大S的新书《揭发女明星－美容大王2》，书中最令人注目的章节便是关于圈内女明星美白的真正秘密，“晒不黑的秘籍就是美白针！”“女明星晒不黑的秘密就是美白针”，因此，我们把这种娱乐圈内用于美白的抗氧化注射称之为“大S美白针”。 其实大S美白针学名为“美白抗氧注射”，简称VSC，是以点滴的形式来注射的，这可以达到迅速且均匀地遍及全身的效果。美白针里的成分大都是抗氧化成分，其中包括谷胱甘肽、传明酸和维他命C，还有一些加强型的美白针还含有HGH等生长因素。谷胱甘肽有助于身本排毒，也可帮助细胞抗氧化；传明酸则可以用来控制黑色素的酵素作用，减少黑色素形成；HGH此类的生长素可以促使人体细胞持续新生分裂。注射是以点滴的形式将液体注入人体，通常在注射3天后就可以渐渐看到美白效果。美白针内含的DSW能抑制细胞氧化，快速分解人体肌肤的黑色素、黄色素，修复受损细胞，补充活化美白因子使全身美白因子的细胞更新，从而改善缺氧性暗哑、粗糙皮肤等一系列青春消逝现象，令全身肌肤由内至外白里透红、恢复弹性，同时对已经形成
打美白针的适应也是非常广泛的，几乎所有全身肤色暗沉的人，同时也可以当作镭射或脉冲光返黑期的美白保养方式。打美白针可以进行全身美白、舒缓镭射和脉冲光术后的反黑、淡化黑斑、淡化痘疤及色素沉淀。也可以对局部进行美白，只是注射的方式不一样。也是还有很多人想知道打美白针的疗程吧!
通常打美白针的疗程是：10次一个疗程，一个疗程结束后，如果打美白针需要第二个疗程则需要间隔5天后进行第二个疗程。打美白针治疗的过程：通常一次施打的时间是40-60分钟不等。
打美白针是针对身体机能下降、氧化过度形成的身体器官、表皮内过氧化物质沉淀造成的色素样皮肤衰老、晦暗。针对错误补铁过多形成的皮肤色素沉积、晦暗。人体衰老导致的身体机能退化和皮肤、黏膜损伤、胶原硬化、血管硬化等。年龄25周岁以上，无严重急、慢性疾病的男女性可以打美白针来美白。
打美白针是一种安全性非常高的药剂，打美白针后除了美白效果以外，还会发现注射期间喝酒比较不容易醉，免疫力也会变好，同时还有固肝、提神的功效。但为了能够确保打美白针的安全性及效果，打美白针一定要在医生的指导下去进行，以避免打美白针不良的事情发生。
注射美白针后如果不再
茶叶的功效与作用：茶不光是用来喝的，拿茶叶美容养颜效果也不错！
中国是饮茶大国，每年有上千百亩地种植着茶叶，茶叶上市时，有些珍惜名贵的茶叶可以卖到很高的价位，比如杭州的西湖的龙井茶，可谓是茶中的极品。可见，茶叶是多么受人欢迎。现在，茶叶不仅仅可以用来饮用享受，还能用来美容抗皱了。茶叶中含有400多种化学元素，比如芳香油化合物、维生素、茶多酚、矿物质等元素，这些元素，都是人体的有益元素，它们能够帮助人体排出毒素，促进食物吸收，还能调理体内环境，增强体质。如果，将茶叶用来洗脸，还能抗皱去皱，美容养颜。将茶叶泡水，最好用热水泡茶叶，但是要冷却至室温是才能用于洗脸。茶叶沫子可以直接在脸部搓揉。一段时间后洗掉再用清水洗净。这样使用几个星期后，脸部会感觉感觉清爽了许多，皱纹也会变得淡了很多，整个脸好像年轻了几岁。
秋季皮肤保养方法：吃鸡肉时不忘美容护肤，神奇的鸡皮也能焕肤！
我们知道，鸡肉味道鲜美，经常出现在我们家里的饭桌上，各个大饭店、小酒店的餐单上也不能没有鸡肉。鸡肉那么受欢迎，仅仅是因为它好吃吗？其实，鸡肉还有很多的好处，比如鸡皮就能够去皱抗皱，延缓衰老。我们人体的皮肤表皮层下面有一层真皮组织，其成分大部分是弹力纤维。顾名思义，弹力纤维能够维持肌肤长久的弹性，使肌肤看上去弹性十足，充满活力。而鸡皮中含有大量的硫酸软骨素，它能够有效地保持弹力纤维的活性，防止纤维老化和破坏，提高纤维活性和弹力，从而使肌肤充满弹性，焕发出年轻的光彩。