梅雨季好闷　2茶饮助消暑解热

（优活健康网记者徐平／综合报道）近日多雨，时序也开始进入梅雨季节，闷热、潮湿的空气容易使人烦躁，久坐办公室的民众可能常感到心浮气躁，中医生表示，气温逐渐升高，人体容易累积过多湿气，决明子麦茶及金线莲茶

阅读(6)2017-05-17

喝冰水消暑　气喘发作易致死

（优活健康网记者徐平／综合报道）炎炎夏日中，多数人整日窝在冷气房或喝冰水消暑，也都可能造成气管收缩，引发气喘发作，台湾胸腔暨重症加护医学会理事长余忠仁表示，气喘患者普遍在冬天比较“乖”，夏天则较大意。

阅读(4)2016-08-24

消暑节庆商机 7月超商营收冲单月新高

天气炎热，加上中元节及中秋节预购商品热销，经济部今天公布7月便利商店营收新台币276亿元，创历年单月新高，年增6.2%；百货公司也因祭出促销抢客，营收大增1成。随着7月出口回温，年增1.2%，阔别 17个月后首度转正

阅读(5)2016-08-23

吃冰消暑 当心血糖飙高

【大成报记者何秀菁／南投报道】炎炎夏日到来时，喝饮料吃冰品是一件绝佳享受的事情。但是，卫福部南投医院表示，最近营养卫教门诊发现，平时血糖控制良好的糖尿病患，血糖增高的情形有增加的趋势，而平时血糖就控制

阅读(7)2016-08-12

吃冰消暑退火？关键原来在“消炎”！

虽然已经“立秋”了，天气还是持续高温炎热！尤其是日正当中的时候，真的好想吃一碗剉冰，加一些大红豆、地瓜圆，最后淋上蜜糖水，又冰又甜透心凉！不过，吃冰的消暑效果只是暂时的，高糖分的冰品可能造成血糖代谢异

阅读(1)2016-08-12

吹冷气也会中暑　中元拜拜水果好消暑

(健康医疗网／记者张玉樱报道)一年一度的中元节又要到来了，而今年夏天特别热，高温动辄37°C以上，台北市立联合医院林森院区中医生刘佳祐最近就碰到许多热到浑身不舒服的案例，他说，消暑凉方不是躲在室內吹冷气，或

阅读(1)2016-08-12

立秋食补这样吃！绿豆、薏仁5食材利湿消暑

立秋已届，也代表着炎热的夏天即将过去，秋天将要来临！不过，中医生提醒，立秋时节其实在中医理论中仍被划为“长夏”，而长夏“湿气”当令，在日常保养、饮食上更要着重利湿消暑，以免损伤脾胃而不自知！建议不妨可

阅读(2)2016-08-10

夏天海边消暑 小心遭雷击

海边或许是夏天消暑的好去处，但当雷雨来袭时，海滩也可能成为致命地点。探索新闻网(Discovery News)2日报道，美国北卡罗莱纳州海滩最近就传出一名5岁男孩遭雷击死亡案件。尽管雷击不太像是常发生的意外，专家表示，

阅读(5)2016-08-03

“大暑”来袭 张韶涵动手做剉冰让粉丝消暑超窝心

华语天后张韶涵(Angela)睽违2年，21日将推出第9张全新国语专辑《全面沦陷》，昨 23日在台北小巨蛋举办《纯粹》世界巡回演唱会、今(24日)又紧接着做签唱会，主持人Dennis问Angela，体力也太好了吧！怎幺都不会累？A

阅读(6)2016-07-24

抗热大作战 网购消暑商机激增

近日天气炎热，高温不断也让相关消暑小物网购商品热卖，包括USB风扇、冰凉巾、摩托车防晒用品和凉感衣都大受欢迎，其中USB风扇6月到7月上旬销量相较去年同期已成长2.5倍。PChome24h购物表示，自5月起天气趋于炎热，

阅读(0)2016-07-23

喝饮料消暑气！误踩3地雷恐伤身

暑假气温屡创新高，许多小孩子喝饮料消除暑气，然而，营养师提醒，市售饮料有含糖量太高、色素、化学添加物等问题，家长应做好饮食把关，并且以身作则，鼓励孩子以白喝水取代饮料，才能避免肥胖和其他健康伤害。市售

阅读(5)2016-07-19

暑假疯什么？罐装甜点带起新风潮　瞬冰杯成消暑利器

记者彭梦竺／台北报道暑假期间野餐、露营商机high，因而带动易携带、方便的保存的玻璃罐美食风潮，炎热的天起也使得急速变冰的杯子也很受到欢迎，网购业者观察发现，罐装甜点相关商品数近1个月业绩增长逾5成，兼具视

阅读(22)2016-07-18

夏日消暑注意　挫冰热量高

(健康医疗网／编辑部整理)端午过后的炎炎夏日，总是少不了借由冰品来消暑，但是挫冰中所含的配料与糖水，吃一碗下来热量不仅高达5百大卡(已为成人一餐的热量摄取)，恐怕连糖分摄取也会过高，因此如何可以吃的清凉又健

阅读(2)2016-07-18

动物纳凉消暑出高招：巨型蜥蜴超市蹭空调 [热事件]

很多人都见过随主之人一起超市纳凉的汪星人与喵星人，那么巨型蜥蜴超市蹭凉您见过么，近日在泰国就发生了这样一件事情。据英国《每日邮报》7月14日报道,近日，泰国一家乐购超市来了一名不速之客一只巨型蜥蜴，这个大

阅读(4)2016-07-17

周董顾粉丝 签唱会场装喷雾洒水消暑

周杰伦今天在西门町举办新专辑“周杰伦的床边故事”签唱会，不少忠实粉丝昨晚就到场卡位。他不舍歌迷晒太阳，特地请人装洒水喷雾消暑。之前忙着结婚生子，周杰伦时隔两年推出新专辑“周杰伦的床边故事”，更久违在台

阅读(6)2016-07-16

大啖生鱼丼饭好消暑？恐踩热量地雷

满满一碗，集合各式海鲜的生鱼片丼饭，不仅色彩缤纷诱人，其冰凉清爽的滋味，更成为不少人夏日开胃的优先选择！不过，营养师提醒，虽然海鲜确实是人体良好的蛋白质来源，但是，在摄取上仍应适量，并谨慎挑选食用部位

阅读(8)2016-07-13

吃沙拉消暑？防沾酱地雷！营养师教正确吃

炎炎夏日，食欲不振该吃什么好？相信富含新鲜蔬果的生菜沙拉是不少OL心目中消暑&瘦身的第一优选！不过，营养师提醒，生菜沙拉虽然爽口好吃，但若酱料选择上未谨慎挑选，就可能踩到热量地雷，不仅无法达到瘦身目的，一

阅读(10)2016-07-12

超商营收上半年稳健 7月看好消暑商机

超商双雄统一超商与全家便利商店公布6月营收，上半年营收表现均比去年成长，看好后续进入7月，超商双雄将掌握暑假消暑商机，可望带动业绩进一步成长。统一超商6月合并营业额新台币182.7亿元，较去年同期增加3.1%，累

阅读(6)2016-07-11

酷暑接招！4大消暑“凉”方

（优活健康网记者汤荞伊／综合报道）一名55岁妇女，接连几天睡不好，合并有头痛、头昏、疲累无力感，由家人陪同到医院中医科看诊，经医生问诊、把脉，诊断患者为中暑，经中药及针灸治疗，佐以摄取清热、泻火、解渴、

阅读(4)2016-07-07

不只有西瓜！夏日吃雪梨蕃茄也消暑

每到高温酷热的夏季，医疗院所收治的中暑病患也跟着变多。中暑在中医又被称为“中暍”或“发痧”，婴幼儿、高龄者或睡眠不足的人都是高危险族群，如何才能对抗屡创高温的炎炎夏日？中医生提供4个消暑“凉”方做为参考

阅读(2)2016-07-06

盛夏溽暑难耐　一个方法教你消暑又养生

真的好热阿！今年夏天来得早、热得快，许多人还未到最热的盛夏时节就已直喊受不了，出现满头大汗、嘴唇发白等中暑症状。其实除了上述所讲到的症状之外，若你发现自己常有全身乏力、食欲不振、睡不好等情况也要特别注

阅读(20)2016-07-06

左左右右爱玩水消暑 超萌柔情攻势爸妈难拒绝

疗愈系超萌双人团体“左左右右”5岁时因《Bar Bar Bar》唱跳视频在网路爆红，获邀到美国参加脱口秀节目《艾伦爱说笑》，戴着安全帽唱跳的可爱模样，还有率真的反应获得各界回响，成为新一代小朋友的偶像代表。时隔

阅读(3)2016-07-05

吃芒果消暑不NG　营养师推5好处＋2轻食

夏天就是要大啖酸甜芒果消暑才过瘾！不过，最近也发现，有不少爱美女性，因担忧芒果甜份、热量高，对其敬而远之，错失赏味机会。对此，营养师表示，其实芒果并没有这么罪不可赦。只要拿捏好份量，适度食用甚至对人体

阅读(1)2016-07-05

热到快溶化！喝酸梅汤、芦荟饮能消暑？

夏天气温动不动就飙破35度，来一杯滋味酸甜、冰冰凉凉的的酸梅汤再过瘾不过了。而酸梅汤除了好喝外，网络还流传：“喝酸梅汤、青草茶、芦荟饮，能消暑又止渴？”中医生表示，青草茶、酸梅汤、芦荟饮确实能消暑，不过

阅读(9)2016-07-04

VIXX相隔七个月再次豋台开唱 大啖消暑冰豆花感受夏日风情

韩国男子团体VIXX今将在TICC举办台湾演唱会，下午提前与媒体先行见面，六位成员不仅在记者会上大口吃豆花消暑，感受台湾夏天道地味，还尝试用毛笔写书法字，并小秀段中文歌曲。 VIXX去年11月曾来台举办签名会，

阅读(4)2016-07-03