成方非食补 消基会反对中药技术士放行

消基会董事长游开雄表示，卫福部近期将修改“药事法”，增设中药技术士；消基会忧心中药技术士可依订制化需求调配“固有成方”中药，但仍是药非食补，恐存用药疑虑，反对放行。消费者文教基金会今天召开“来源不明中

阅读(2)2017-04-07

生理期食补不只补血，还要补气！3阶段补对更健康

四物汤、八珍汤、十全大补汤等中医药膳调理，并非都适合所有生理期（简称ＭＣ）期间容易经痛的女性，尤其像有些罹患子宫或卵巢病变的女性，因为经血量多、痛经、有贫血的问题，更须“阶段性”调补，一旦补错“时间点

阅读(3)2017-03-29

冷气团袭台 食补过冬量贩这些最热销

今年入冬首波冷气团下周将报到，随着气温渐冷，量贩业者指出，受到近日民众食补效应，冷藏鸡肉每天卖出上百只。且入冬民众爱吃锅物，也带动锅底、火锅肉片销量大幅成长。大润发新竹忠孝店生鲜经理蒋淑媛表示，入冬民

阅读(6)2016-12-09

贫血吗？　这些食补可帮大忙

(健康医疗网／编辑部整理)32岁的陈小姐，平时月经来时血量正常，最近感觉稍微头晕，容易疲倦，近一个月感觉心悸，走路会喘，非常累，无法工作，所以至医院求诊，经血液检查发现有严重贫血，住院做进一步检查及治疗。

阅读(2)2016-11-16

帮爱猫纾解压力！DIY蔬菜鸭肉鲜食补营养

不论是人或动物，累积过多压力，都会使免疫力下降，容易感染疾病。但猫咪不会说话，只能用身体来表达，如果主人平常不多细心注意，是无法看出来的。因此，平时要多观察爱猫的行为，同时一周煮一次“舒压餐”给猫咪吃

阅读(4)2016-08-28

火速消除疲劳　吃生姜猪肉定食补体力

感觉疲倦时，表示急需透过饮食补充体力了，到底该吃什么，尤其是上班族午餐建议吃什么，才能远离疲劳？日本医学博士表示，维他命与蛋白质一样具有预防疲劳的效果，特别推荐“生姜猪肉定食”。为什么吃“生姜猪肉定食

阅读(1)2016-08-11

立秋食补这样吃！绿豆、薏仁5食材利湿消暑

立秋已届，也代表着炎热的夏天即将过去，秋天将要来临！不过，中医生提醒，立秋时节其实在中医理论中仍被划为“长夏”，而长夏“湿气”当令，在日常保养、饮食上更要着重利湿消暑，以免损伤脾胃而不自知！建议不妨可

阅读(2)2016-08-10

对抗PM2.5　中医食补建议白色食物佳

(健康医疗网／记者张玉樱报道)空气品质不佳，会进而影响到健康！一名48岁的患者近来鼻过敏、咳嗽发作严重，若到户外粉尘较多的地方时，症状更加明显，前往门诊看中医治疗后状况已有改善。其实病患的状况与空气污染情

阅读(6)2016-08-01

抗暑食补妙方！古法生脉饮让体內自然散热

台湾夏季气候潮湿闷热，身体易淤积湿气、排热不易，加上错误的消暑习惯，易让身体受到“热伤害”。中医生提醒，消暑最忌讳冰冷及生活环境过度低温，让身体气行不顺、排汗不易，建议适度使用传统古法“生脉饮”，让体

阅读(9)2016-07-13

六月放话生到更年期　曝食补秘诀反驳医生质疑

记者阮馨仪／台北报道即将在这个月底产下小公主的六月，9日出席台北国际妇幼用品大展暨玩具展，笑称第一胎都是“傻傻地怀孕，傻傻地生完”，有了经验后的第二胎，注重的细节要比之前多，反而比初次怀孕更加紧张。谈及

阅读(15)2016-07-10

心、肺上火怎么办？中医食补助调理

夏日暑气张，当心心肺上火！中医生指出，高温溽暑，民众频繁进出冷气房，在冷热交替下，不仅身体吃不消，更容易导致心火、肺火上身。建议除了找医生依实证、虚证对症调理外，平时善用平和的食疗、穴位按摩方式，也是

阅读(39)2016-06-27

KO更年期不适！当归、何首乌食补巧调理

更年期报到，在荷尔蒙的剧烈变化下，不仅容易感到情绪低落；伴随而来的热潮红、心悸、失眠、盗汗等更年期症候群症状，更是令人难受！中医生表示，想要舒缓上述不适其实不难，除了学会放松身心，迎接人体自然的生理变

阅读(4)2016-06-21

智慧生活 有机食补赞

草根影响力新视野 图/文：陈圣杰 智慧时代改变人类的生活习性，但背后却蕴藏许多风险，例如手机、显示器、日光灯及电视等，都会产生蓝光对眼睛造成伤害，国人过度重视美食料理，却忽略反式脂肪、防腐剂、农药残留及

阅读(3)2016-04-20

头发硬怎么办：食补，让硬发妹纸也能拥有柔顺发质！

头发硬的美眉总会很无奈，每每去发廊发型师都会说发质过硬不好做造型，今天就来看看怎么才能拥有轻柔发质。首先是清洗，在清洗头发时可以在水中加入少许食用醋，要注意的是

阅读(35)2012-08-16