全球逾2.8万种植物有药用 可惜人类未善用

根据今天(18日)公布的一项调查，全球约有超过2万8千种植物具有医疗用途，但贫乏的文件资料意味着人们并未善用这些植物对健康的好处。伦敦克由皇家植物园(Royal Botanic Gardens，Kew)在最新的年度调查中，记录了2万8

阅读(9)2017-05-18

善用成人预防保健　别浪费你的权益！

(健康医疗网／记者林怡亭报道)52岁李先生是科技公司主管，经常饮食不正常，应酬、宵夜样样来，常感到头晕、头痛，因为感冒到附近诊所就医，诊所医生帮他做了成人预防保健服务，结果竟然血压、三酸甘油酯等都超标，腰

阅读(7)2017-02-25

善用荷尔蒙变化的月经周期，减肥更有效！

很多人其实都了解减肥要“少吃多动”，知道要用健康的方法才能真正达成目标。但由于这条路非常艰难，因此大家都希望能找到最快速的方法、成功的捷径。因此盲目选择了自以为快速的方法，例如：挨饿、单一食物减肥法、

阅读(1)2017-02-22

乳房有小硬块肿胀…善用疏乳棒按摩，纾解乳腺阻塞

哺育母乳过程中，发现乳头出现小白点、乳房有明显硬块等症状？当心恐是乳腺阻塞的征兆！轻忽恐诱发乳腺炎，引起发烧、乳房胀痛等不适反应。专家建议，妈咪们想要预防上述问题发生，平时除了适度检视乳房、乳头外观加

阅读(2)2017-02-13

照服员缺额 林全：善用科技智能产业

（中央社记者黄旭升新北市18日电）行政院长林全今天表示，老年照顾要一步一步走，并且协助延缓老化。台湾逐渐进入超高龄社会，不能全部委由外籍移工照顾，林全希望善用科技与智能，补足照顾服务员的缺口。林全今天在

阅读(3)2016-12-18

女人必看！善用泡浴雕塑线条，打击下半身肥胖

不必日晒雨淋或上健身房人挤人，只需简单的配备即可进行，就是室內运动的迷人之处。泡澡的过程除了以高温消耗热量、透过高温排汗帮助代谢外，最重要的减肥作用就在于能够帮助消瘦下半身，并且透过水压的帮助来雕塑下

阅读(1)2016-12-08

日圆走贬　赴日旅游要开心消费　换汇别忘善用两招省成本

▲日圆现钞。根据统计，今年前9月国人赴日本旅游达333.9万人次，预估最快11月就会突破400万人次大关，再创历史新高，而日圆兑新台币汇价也创10个月新低价，根据台湾银行1日最新牌告价格，日圆兑新台币现钞卖出价格来

阅读(1)2016-12-01

內轮差杀手／车祸频传　光强制险不够　善用保险补足保障

▲大货车转弯时內轮差容易造成意外。內轮差车祸意外频传，产险业者表示，內轮差是大型车辆常见的道路行车事故，不过，车祸事故的损害赔偿请求权是依据民法过失侵权所衍生的民事赔偿责任，不论是强制汽车责任保险或任

阅读(3)2016-11-21

烟戒很简单　要懂得善用方法

(健康医疗网／记者关嘉庆报道)大家都知道抽烟有害健康，但是说到要戒烟，很多老烟枪却是猛摇头，甚至会以天天都在戒烟来搪塞！殊不知，目前已有很好的戒烟药物可以帮助戒烟，甚至有贴片和戒烟口香糖来辅助，再加上多

阅读(3)2016-11-20

CrowdStar靠Ironic部署裸机OpenStack，善用实机效能又能数分钟快速部署

图片来源: OpenStack基金会 主打女性手机游戏的游戏开发商CrowdStar成立于2008年，当时脸书正是当红的游戏平台，靠着脸书，CrowdStar也累积了3亿使用者。在2013年时，此家公司决定开发更多锁定女性使用者的手机游戏，

阅读(2)2016-10-27

光靠健保不够　善用实支实付型医疗险　并掌握投保3要诀

▲光靠全民健保不够，寿险者建议，可善用实支实付型医疗险，补足医疗保障缺口，并掌握三大投保要诀随着医疗费用日益高涨，未来全面实施的DRG制度，加上全民健保支付制度的调整，势必将造成民众的支出增加，尤其医疗

阅读(4)2016-10-23

失智盛行率8％　善用资源预防

（优活健康网记者徐平／综合报道）黄小姐照顾中度失智母亲约4年，近日妈妈经常重复讲过去的事，且出现妄想、幻觉症状，明明坐在家中却不时嚷著要回家，不断收拾行李，也常提到家里出现了许多“外人”，总是要女儿陪着

阅读(1)2016-10-21

新中年世代压力大　善用保险护体　分担3大风险

▲寿险业提醒，新中年世代肩负抚养“下一代与上一代”的重大责任，而自己年纪也不小，更需要保险护体，分担“万一” 自己生重病、残废失能，甚至“走太早”等3大风险造成的家庭财务损失。新中年世代现象是最近社会关

阅读(0)2016-10-12

买残扶险怎么选？　别忘善用4大原则　提高照护保障

买保险切记停看听。青壮年是人生最美好的时期，不过，在台湾却有将近46万名30至59岁的青壮年因疾病或意外致残，从一般人被归类为“身心障碍人士”，因此，寿险业者呼吁，青壮年要正视残废风险，并及早检视保单，补足

阅读(6)2016-10-11

防宝宝挑食做手指食物！善用4原则让吃饭更有趣

让宝宝愈吃愈开心，父母轻松喂食许多父母可能都会面临相同的困扰，那就是“宝宝愈大，愈会挑食”的状况。不用说宝宝，其实大人自己或多或少也有喜欢与不喜欢的食物，甚至在采买食材当下，都会凭借自己喜好来做选择，

阅读(1)2016-10-07

孩子就是不想睡！善用睡眠兑换券做训练

对于3-5岁的孩子，有些在就寢时候，会想尽办法拖延上床睡觉，有时候要喝水，有时候要多说一个睡前故事，有时候要大便，反正任何可能性都会发生。在此提供一个小撇步----睡眠兑换券睡眠兑换券(Bedtime△Pass)睡眠兑换

阅读(3)2016-10-02

接兆丰金银总座　杨豊彦：可善用金融科技强化反洗钱机制

▲兆丰金控及兆丰银行总经理交接，左至右分别为新任总经理杨豊彦、监交人董事长张兆顺及卸任总经理吴汉卿。兆丰金控10日举行新旧总经理交接，由原华南银行总经理杨豊彦接任兆丰金及兆丰银总经理，他透露，自己带着戒

阅读(3)2016-09-10

提高急救效率 医生吁善用电击器

（中央社记者杨思瑞台南30日电）奇美医学中心今年支援路跑等大型户外活动，已遇见3次民众突然心跳停止案例，经早期急救、后送成功救人。医生指出，配合自动电击器比只实施CPR的存活率来得高，应继续推广。奇美医学中

阅读(2)2016-08-30

沈迷宝可梦当心意外状况多　抓宝别忘善用保险添保障

记者颜真真／台北报道众多神奇宝贝迷引颈企盼的“精灵宝可梦GO”(Pokemon Go)正式登台，不过，这款风靡全世界的游戏在引爆抓宝风潮的同时，也引发不少安全议题，从宝可梦推出至今，世界各地时有因专注抓宝而发生意外

阅读(6)2016-08-09

鬼月禁忌多　出游驱吉避凶可善用旅平、意外险转嫁风险

记者颜真真／台北报道进入农历7月，也是俗称的鬼月，也有不少禁忌，像老一辈的人仍会叮咛最好不要出远门，出去也不要玩水，甚至买屋入厝也会尽量避开农历7月，其实，这时正值暑热节气，又是暑假期间，戏水或出游的意

阅读(5)2016-08-03

善用七分筛检法　10秒钟就可“废”结核

(健康医疗网／记者张玉樱报道)台湾每年结核病新增病例仍超过10,000人以上，高居我国法定传染病的第一名。结核病的防治，除了平时应规律运动、营养均衡，增强免疫力与抵抗力之外，同时也要定期做健康检查。基隆市中山

阅读(2)2016-07-29

移转4大健康风险　善用医疗险　掌握2大投保原则

记者颜真真／台北报道台湾75%银发族患有至少一种慢性疾病，两种以上慢性病者则超过半数，而每一种慢性病都有并发症，40岁更是身体的健康分水岭，若等到罹病后才投保医疗险，通常会针对特定保障项目加费。寿险业提醒

阅读(0)2016-07-28

让家属也能喘口气！善用居家照护资源助放松

林小姐的母亲是失智症患者，平常都是她在照顾母亲；白天，她把母亲送到台北市万华区的白天照顾中心(日照中心)，晚上及周末再将母亲接回家，如此日复一日度过。直到最近一次林小姐接受体检，健康疑似出了问题，必须住

阅读(0)2016-07-21

夏普太阳能攻蒙古 日媒：可善用鸿海通路

鸿海投资夏普，带动夏普太阳能布局。夏普规划在蒙古建立大型太阳能发电厂，日媒报道，夏普可善用鸿海全球通路，让太阳能事业转盈。夏普19日在官网公告，携手重光商事与蒙古当地合作伙伴，在蒙古兴建第一座大型太阳能

阅读(8)2016-07-20

别累垮自己　善用失智资源、减轻压力负担

(健康医疗网／记者张子容报道)日前发生桃园孙女与失智祖母双亡之悲剧，卫生福利部护理及健康照护司表示，对于失智症家庭照顾者因为照顾压力过大致悲剧发生而深感遗憾，并呼吁有失智家人的照顾者，可以善用卫生福利部

阅读(5)2016-07-16